Najnowsze przepisy
Pudding chia z musem z dyni – śniadanie, które wzmocni twój układ odpornościowy i poprawi samopoczucie.
Co wzmacnia nasz uklad odpornosciowy? Tych skladnikow jest duzo. Sa to na przyklad probiotyki (jogurt) ostre przyprawy (imbir), miod. Dodatkowo dynia zawiera witamine C dzieki ktorej mozemy szybciej zwalczyc przeziebienie. Jako ciekawostke moge powiedziec, ze witamina C nie poprawi naszej odpornosci. Jednak pomoze w szybszej rekonwalescencji. Zapraszam rowniez do przeczytania artykulu. Jak radzic ...
