Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2016/12/biakowy-omlet-ze-szpinakiem-i.html
Posilek dla sportowca!FIT FOOD!Kazdy, kto chociaz raz w zyciu zetknal sie ze sportem i uprawianiem jakies dyscypliny sportowej, wie jak posilek jest bardzo wazny. A dokladnie jego wartosc energetyczna i odzywcza, mikro i makroelementy. Bez prawidlowo zbalansowanej diety, nasze wyniki beda zdecydowanie gorsze i wolniejsze od tych oczekiwanych. Kazdy kto rozpoczal przygode ze sportem, i potraktowal ...