Wyświetlono: 219 razy
Źródło: https://alicjaszrednickamondr.com/2024/02/11/popoludniowy-snack-dieta/
Popołudniowy Snack -dieta
Źródło: https://alicjaszrednickamondr.com/2024/02/11/popoludniowy-snack-dieta/
Popołudniowy Snack -dieta Dzisiaj zamiast wysokokalorycznego ciasta, niskokaloryczna przekąska popołudniowa, która także pasuje jako śniadanie. Nie wiem czy wiecie, że zjadając juz jedna łyżkę płatków owsianych codziennie na śniadanie mozna schudnąć? Płatki owsiane rano spożyte, nawet na wodzie przyrządzone wpływają bardzo dobrze na trawienie. Po południu kiedy odczuwam troche głodu, a nie chce dojadać, robię... Czytaj dalej
