284129 przepisów z 733 blogów
Wyświetlono: 532 razy
Polifenole Źródło: https://blog.zdrowieismak.pl/polifenole/

Polifenole to organiczne związki chemiczne z grupy fenoli. Naturalnie występują w roślinach, zwłaszcza w warzywach i owocach. Ich wysoką zawartością pochwalić się może też oliwa z oliwek. Jakie warunki muszą zostać spełnione, by produkt ten faktycznie służył naszemu zdrowiu? Polifenole wykazują silne działanie przeciwutleniające i czytaj dalej Artykuł Polifenole pochodzi z serwisu Zdrowie i Smak.

Zobacz cały przepis...

Ciasto makowe z malinami...

Ciasto makowe z malinami...

Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne... ⇖ 17

Sałatka z burratą i...

Sałatka z burratą i...

Jeśli szukasz pomysłu na prostą, apetyczną i... ⇖ 27

sernik p. Krysi

sernik p. Krysi

...jest to jeden z moich ulubionych serników... ⇖ 33

Dyniowe orzotto z...

Dyniowe orzotto z...

12.10.2025   Magda Moje dzieci to zawodowi... ⇖ 30

Owsianka z malinami i...

Owsianka z malinami i...

Przepyszny początek dnia Składniki 1... ⇖ 23

Czym zastąpić ocet...

Czym zastąpić ocet...

Czym zastąpić ocet balsamiczny, kiedy robimy... ⇖ 16

Cukinia z kurczakiem na...

Cukinia z kurczakiem na...

Szybkie i pyszne danie z cukinią, kurczakiem i... ⇖ 23

Sałatka z serkiem...

Sałatka z serkiem...

Sałatka z serkiem wiejskim, jajkiem i ogórkiem... ⇖ 29

Panzanella z grzankami...

Panzanella z grzankami...

Przejdź do przepisu ↓ Panzanella z grzankami... ⇖ 17

Dyniowy krem proteinowy...

Dyniowy krem proteinowy...

Dyniowy krem proteinowy z serka wiejskiego bez... ⇖ 31

Czym doprawić barszcz...

Czym doprawić barszcz...

Dobry barszcz powinien być wyrazisty, ale nadal... ⇖ 33

Surówka z kiszonej...

Surówka z kiszonej...

Są takie surówki, które od pokoleń goszczą... ⇖ 40

Lasagne z mięsem...

Lasagne z mięsem...

Lasagne z mięsem mielonym – klasyczny przepis... ⇖ 26

Kurczak w kremowym sosie...

Kurczak w kremowym sosie...

Delikatny kurczak w kremowym sosie cydrowym z... ⇖ 31

Mąka z kasztanów

Mąka z kasztanów

Mąka z jadalnych kasztanów to produkt, który... ⇖ 376

Owoce liofilizowane

Owoce liofilizowane

Czy wiesz, że liofilizowane owoce to nie tylko... ⇖ 1057

Polifenole

Polifenole

Polifenole to organiczne związki chemiczne z... ⇖ 533

8 listopada –...

8 listopada –...

Cześć, kochani! Dzisiaj jest 8 listopada, czyli... ⇖ 599

Luteina

Luteina

Luteina wspomaga prawidłowe funkcjonowanie... ⇖ 529

Szybkie i smaczne...

Szybkie i smaczne...

Cześć, dziś chciałabym Wam opowiedzieć o... ⇖ 727

Risotto z kurczakiem i...

Risotto z kurczakiem i...

Łatwe, zdrowe i lekkie danie przygotowane z... ⇖ 300

Physis of Crete –...

Physis of Crete –...

Firma stworzyła wzorcowy obiekt do butelkowania... ⇖ 302

Sos do pizzy pomidorowy

Sos do pizzy pomidorowy

Jak wiadomo pizza nie może obyć się bez sosu... ⇖ 899

Mastyks

Mastyks

Mastyks (mastisha) to znana od starożytności,... ⇖ 623

Wiosenny obiad z...

Wiosenny obiad z...

Obiad z kurczakiem z grilla wraz z sałatką i... ⇖ 730

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca –...

Syrop z pigwowca –...

Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca... ⇖ 8253

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami z dodatkiem kefiru to... ⇖ 2154

Szybkie ciasto z...

Szybkie ciasto z...

Jabłka to owoce, które świetnie sprawdzają... ⇖ 1513

Gołąbki bez zawijania

Gołąbki bez zawijania

1. Mięso mielone 0,5 kg 2. Kapusta biała lub... ⇖ 1111

Szagówki kluski

Szagówki kluski

Są potrawy, które niosą w sobie coś więcej... ⇖ 1102

Dżem z dyni

Dżem z dyni

Pyszny i zdrowy dżem z dyni z dodatkiem cytryny... ⇖ 1064

Mini kruche rogaliki

Mini kruche rogaliki

Ekspresowe pyszne kruchutkie maleństwa w sam raz... ⇖ 936

Jak suszyć pigwowca?...

Jak suszyć pigwowca?...

Mam ostatnie pigwowce z tegorocznych zbiorów,... ⇖ 914

Pieczony kurczak na...

Pieczony kurczak na...

Soczysty kurczak w całości z piekarnika ... ⇖ 705

Galareta drobiowa z...

Galareta drobiowa z...

Domowa galareta drobiowa przygotowana z mięsa i... ⇖ 633

Sernik czekoladowy sen

Sernik czekoladowy sen

Kremowy sernik czekoladowy na herbatnikach... ⇖ 548

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego... ⇖ 540

Smarowidło z boczku i...

Smarowidło z boczku i...

Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i... ⇖ 517

Pasztet z mięsa i...

Pasztet z mięsa i...

Jeśli zostało Ci mięso i warzywa z rosołu,... ⇖ 482

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM