Z punktu widzenia zdrowego odzywiania ryby sa jednym z najbardziej wartosciowych pokarmow, o duzej zawartosci bialka, wiamin z grupy B, witaminy D, wapnia, fluoru i jodu. Sa lekkostrawne i czesto niskokaloryczne i co najwazniejsze latwe w przygotowaniu. Nie sa jednak popularne. Dlaczego? Argument, ze sa za drogie jakos mnie nie przekonuje. Z polskich rzek i jezior, ktore staja sie coraz czystsze, ...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4157
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1153