Kefir gosci w moim jadlospisie coraz czesciej. Polecam spozywac mleczne napoje fermentowane ze wzgledu na kultury bakterii, ktore doskonale wplywaja na mikroflore jelitowa. Po raz pierwszy mialam do czynienia z maka z ciecierzycy (i nie ostatni). Doskonale zestawila sie z kefirem oraz owocami.Skladniki:3/4 szklanki maki z ciecierzycy1/2 szklanki kefiru2 jaja2 lyzki erytrytolu1/2 lyzeczki proszku d...