Koktajl pomidorowo-marchewkowy Skladniki: czosnek, platki owsiane, sok pomidorowy, sok z marchwi, natka pietruszki. Przygotowanie: Zmiksowac 3 lyzki platkow owsianych, 1/2 szklanki soku pomidorowego, 1/4 szklanki soku marchwiowego, pol peczka natki pietruszki oraz zabek czosnku.