Dlaczego lepiej jest zjesc grejpfruta zamiast pic z nich sok? Odpowiedz jest bardzo prosta, poniewaz caly grapefruit zawiera blonnik pokarmowy w tym duzo pektyn. Moga one przyczynic sie nie tylko do powstania uczucia sytosci po spozyciu ale rowniez obnizyc poposilkowy wzrost glukozy we krwi. Czyli dwa w jednym, niskokaloryczny deser, ktory zmniejszy ryzyko pozniejszego podjadania.Skladniki:2 grap...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4302