Kasze to idealna baza do jesiennych potraw, poniewaz syca na dlugo, rozgrzewaja i sa zdrowe. Zawieraja duze ilosci witamin z grupy B oraz mikro i makroelementow, takich jak zelazo, magnez, wapn czy fosfor. Poza tym daja wielkie pole do popisu i tworzenia wspanialych prostych jak i wyszukanych dan....