To bardzo szybka i pyszna pasta z awokado na kanapki. Awokado to owoc, ktory zawiera sporo witamin C, E i A – silnych przeciwutleniaczy, ktore maja dzialanie przeciwnowotworowe, a takze witamin z grupy B, wsrod nich szczegolnie cenny jest kwas foliowy, ktory zapobiega wadom rozwojowym plodu. Jedzenieawokadodobrze wplywa tez na oczy, jest w nim bowiem luteina i zeaksantyna. Do ...