Ostropest jest roslina znana od ponad 2000 lat, byl juz ceniony przez Rzymian i Grekow. Pospolicie jest znany pod nazwa oset mleczny. Stanowi on zrodlo wielu cennych skladnikow odzywczych. Jednym z nich jest sylimaryna, kompleks flawolignanow, ktory wykazuje dzialanie przeciwzapalne, przeciwrodnikowe, rozkurczowe i detoksykacyjne. Jest szczegolnie zalecany osobom z problemami trawiennymi. Moze byc...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4155
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4155
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1153