280054 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 555 razy
Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową. Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html

Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...

Zobacz cały przepis...

Klopsiki teriyaki w...

Klopsiki teriyaki w...

08.06.2026   Magda Czasem mamy ochotę na coś,... ⇖ 3

Carbonara z Czarnym...

Carbonara z Czarnym...

Carbonara z Czarnym Czosnkiem (Black... ⇖ 10

Beza z mascarpone i...

Beza z mascarpone i...

Beza z mascarpone i truskawkami – idealny... ⇖ 18

Zupa pomidorowa z...

Zupa pomidorowa z...

Zupa pomidorowa z tortellini to lekka pomidorowa... ⇖ 11

Tiramisu z Amaretto

Tiramisu z Amaretto

Tiramisu z Amaretto Tiramisu jest bardzo znane i... ⇖ 31

Mizeria ze szczypiorkiem

Mizeria ze szczypiorkiem

Najlepszy dodatek do wiosennego obiadu. Prosta i... ⇖ 21

Kotlety mielone z...

Kotlety mielone z...

Najsmaczniejsze tradycyjne kotlety mielone z... ⇖ 37

Surówka kolesław z...

Surówka kolesław z...

Bardzo prosta i szybka surówka. Jak dla mnie... ⇖ 33

Ekspresowe tartaletki z...

Ekspresowe tartaletki z...

Ekspresowe tartaletki z brzoskwiniamiCzy zdarza... ⇖ 37

Skyrnik na zimno z...

Skyrnik na zimno z...

Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na... ⇖ 27

Fit Lody Waniliowe...

Fit Lody Waniliowe...

Fit Lody Waniliowe (Ninja Creami) Fit Lody... ⇖ 28

Affogato

Affogato

Affogato Affogato to doskonały dowód na to, że... ⇖ 24

bezowe gniazdka z kremem...

bezowe gniazdka z kremem...

składniki:140 g białek (z 4 jajek)200 g cukru... ⇖ 40

Rosół z kociołka –...

Rosół z kociołka –...

Rosół z kociołka Rosół to polskie danie... ⇖ 27

Galaretkowy...

Galaretkowy...

Lato nas rozpieszcza wyczekanym ciepełkiem.... ⇖ 214

Oponki pieczone na...

Oponki pieczone na...

Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone... ⇖ 194

Budyniowo - maślane...

Budyniowo - maślane...

Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na... ⇖ 186

Sałatka z młodych...

Sałatka z młodych...

Myślałam że narobiłam sałatki i będziemy... ⇖ 272

Jajka na warzywnym...

Jajka na warzywnym...

Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona... ⇖ 172

Króliczek z masą...

Króliczek z masą...

Koło zająca/ królika to nie leżało, ale... ⇖ 242

Surówka marchewka,...

Surówka marchewka,...

Tak na szybko, ale bardzo kolorowo i zdrowo... ⇖ 266

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na... ⇖ 548

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Ostatnio testowałam dwa przepisy na pieczone... ⇖ 304

Serek z jogurtu...

Serek z jogurtu...

Kiedyś o serku z jogurtu greckiego zwanego... ⇖ 300

Szarlotka na mące...

Szarlotka na mące...

Coś do kawy na szybko i trochę mniej... ⇖ 306

Pasta z fasoli i cebulki.

Pasta z fasoli i cebulki.

Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie... ⇖ 381

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka z trzech bazowych składników plus... ⇖ 252

Pasta z awokado, jajek i...

Pasta z awokado, jajek i...

Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj... ⇖ 277

Przepisy na czasie

Puszyste ciasto ucierane...

Puszyste ciasto ucierane...

Przepis proste ciasto ucierane z truskawkami i... ⇖ 1139

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa Gratka z truskawkami i... ⇖ 675

ciasto TRUSKAWKOWE POLE...

ciasto TRUSKAWKOWE POLE...

Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na po prostu... ⇖ 528

Lemoniada z rabarbaru na...

Lemoniada z rabarbaru na...

Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty... ⇖ 516

Chrupiące roladki z...

Chrupiące roladki z...

Chrupiące roladki z kurczaka z ziołowym... ⇖ 491

Złoty Świt - puszyste...

Złoty Świt - puszyste...

Złoty Świt - puszyste ciasto z musem... ⇖ 481

GruzińskiTradycyjny Sos...

GruzińskiTradycyjny Sos...

Witajcie kochani.Dziś przepyszny sos Gruziński... ⇖ 413

Domowe naleśniki z...

Domowe naleśniki z...

Domowe naleśniki z kremowym twarogiem i... ⇖ 412

Kompot z rabarbaru

Kompot z rabarbaru

Kompot z rabarbaru to jeden z tych napojów,... ⇖ 410

Deser z kwiatami...

Deser z kwiatami...

Sezon na kwiaty czarnego bzu trwa stosunkowo... ⇖ 323

Dżem truskawkowy...

Dżem truskawkowy...

Witam Kochani! Polecam prosty przepis na domowy... ⇖ 322

Królewski Rubin –...

Królewski Rubin –...

Królewski Rubin to efektowne, warstwowe ciasto z... ⇖ 226

Marynowana czerwona...

Marynowana czerwona...

Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem... ⇖ 211

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Tęczowy Sernik na Zimno jak z najlepszych... ⇖ 209

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM