285046 przepisów z 732 blogów
Wyświetlono: 850 razy
Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową. Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html

Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...

Zobacz cały przepis...

Szybka surówka z...

Szybka surówka z...

Jeśli zastanawiasz się, jak zrobić idealną... ⇖ 26

Babeczki z jabłkami i...

Babeczki z jabłkami i...

Składniki: Maślanka szklanka Cukier 130 g Olej... ⇖ 32

Orzechowy Hrabia z...

Orzechowy Hrabia z...

Mąka z płaskurki zagościła u mnie w kuchni... ⇖ 27

Proteinowa pizza...

Proteinowa pizza...

Na domowy obiad lub kolację przygotowana... ⇖ 25

Szyszki - kotlety...

Szyszki - kotlety...

Przepis prosty, ale bardzo pyszny i efektowny.... ⇖ 41

Vanillekipferl –...

Vanillekipferl –...

Odwieczne,tradycyjne ciasteczka niemieckie o... ⇖ 41

Kaalilaatikko –...

Kaalilaatikko –...

Zapiekanka, która smakuje jak nasze gołąbki. I... ⇖ 44

Śledzie z czerwoną...

Śledzie z czerwoną...

Śledzie z czerwoną cebulą i koperkiem to... ⇖ 40

Żółte ciasteczka z...

Żółte ciasteczka z...

Żółte ciasteczka z oczkiem zawdzięczają... ⇖ 38

Pinsa z wędzonym serem,...

Pinsa z wędzonym serem,...

Chrupiący spód, kremowa baza, dwa rodzaje sera,... ⇖ 37

Kostka krówkowa

Kostka krówkowa

Kostka krówkowa nie tylko świetnie smakuje, ale... ⇖ 53

Spaghetti bolognese –...

Spaghetti bolognese –...

Spaghetti bolognese to jedno z najbardziej... ⇖ 34

Fit pierniczki miękkie...

Fit pierniczki miękkie...

Fit pierniczki miękkie od razu po upieczeniu –... ⇖ 41

9 wysokobiałkowych...

9 wysokobiałkowych...

9 wysokobiałkowych przekąsek do 200 kcal –... ⇖ 32

Galaretkowy...

Galaretkowy...

Lato nas rozpieszcza wyczekanym ciepełkiem.... ⇖ 288

Oponki pieczone na...

Oponki pieczone na...

Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone... ⇖ 297

Budyniowo - maślane...

Budyniowo - maślane...

Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na... ⇖ 258

Sałatka z młodych...

Sałatka z młodych...

Myślałam że narobiłam sałatki i będziemy... ⇖ 346

Jajka na warzywnym...

Jajka na warzywnym...

Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona... ⇖ 253

Króliczek z masą...

Króliczek z masą...

Koło zająca/ królika to nie leżało, ale... ⇖ 318

Surówka marchewka,...

Surówka marchewka,...

Tak na szybko, ale bardzo kolorowo i zdrowo... ⇖ 346

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na... ⇖ 829

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Ostatnio testowałam dwa przepisy na pieczone... ⇖ 437

Serek z jogurtu...

Serek z jogurtu...

Kiedyś o serku z jogurtu greckiego zwanego... ⇖ 374

Szarlotka na mące...

Szarlotka na mące...

Coś do kawy na szybko i trochę mniej... ⇖ 389

Pasta z fasoli i cebulki.

Pasta z fasoli i cebulki.

Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie... ⇖ 506

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka z trzech bazowych składników plus... ⇖ 326

Pasta z awokado, jajek i...

Pasta z awokado, jajek i...

Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj... ⇖ 368

Przepisy na czasie

Krem ziemniaczany z...

Krem ziemniaczany z...

 Prosty przepis na pyszną zupę. Dodatek... ⇖ 1729

Uda z gęsi pieczone w...

Uda z gęsi pieczone w...

Pyszne mięso z gęsi bardzo lubi się z... ⇖ 1096

15 pomysłów na...

15 pomysłów na...

Szukasz pomysłów na sałatki, które możesz... ⇖ 904

Śledzie proboszcza

Śledzie proboszcza

Śledzie proboszcza, czyli pyszna sałatka... ⇖ 847

Domowy barszcz z...

Domowy barszcz z...

Aromatyczny, rozgrzewający i pełen smaku... ⇖ 845

25 sprawdzonych...

25 sprawdzonych...

Szukasz pomysłów na ciasta na święta?... ⇖ 821

Sernik szachownica

Sernik szachownica

Szachownica to ciasto, które kojarzę z... ⇖ 814

Sałatka z szynką i...

Sałatka z szynką i...

  Proste składniki, dobrze dobrane. Będzie... ⇖ 609

Roladki wołowe -...

Roladki wołowe -...

Bardzo lubię taki obiad- koniecznie z kluskami... ⇖ 573

Wafle z masą z 2...

Wafle z masą z 2...

Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie... ⇖ 542

Sernik Piernikowy -...

Sernik Piernikowy -...

Królewski Sernik Piernikowy to połączenie... ⇖ 506

Ciasto Mleczna Pralina...

Ciasto Mleczna Pralina...

Ciasto Mleczna Pralina to domowy deser, który... ⇖ 505

Tradycyjne zapiekanki z...

Tradycyjne zapiekanki z...

Tradycyjne zapiekanki z pieczarkami i serem... ⇖ 492

Najlepsze ciasto Oreo na...

Najlepsze ciasto Oreo na...

Przekładane ciasto Oreo na biszkopcie to po... ⇖ 477

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM