283275 przepisów z 732 blogów
Wyświetlono: 720 razy
Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową. Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html

Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...

Zobacz cały przepis...

Nasz kuchenny pomocnik:...

Nasz kuchenny pomocnik:...

Często zastanawiamy się, jaki czajnik wybrać... ⇖ 2

Lubisz gotować? Od...

Lubisz gotować? Od...

Plan posiłków | Źródło:... ⇖ 17

Gruszki w syropie na...

Gruszki w syropie na...

Gruszki w syropie są delikatne, pachnące i... ⇖ 7

High Protein Apple...

High Protein Apple...

🍎🍯 High Protein Apple Crumble Cheesecake... ⇖ 14

Bułeczki maślane

Bułeczki maślane

Pyszne, puszyste bułeczki maślane, idealne na... ⇖ 8

Pinza z figami i burratą

Pinza z figami i burratą

16.09.2025   Magda Nie wiem, czy istnieje... ⇖ 12

Soczysta pierś z...

Soczysta pierś z...

Pyszna i bardzo soczysta pierś z kurczaka... ⇖ 6

Szybkie ciasto...

Szybkie ciasto...

Ekspresowe ciasto czekoladowe w przekrojuSzybkie... ⇖ 20

Dżem z dyni i jabłek

Dżem z dyni i jabłek

Smaczny i łatwy w przygotowaniu dżem z dyni z... ⇖ 7

Protein Peanut Butter...

Protein Peanut Butter...

🍫🥜 Protein Peanut Butter Cup Mousse –... ⇖ 13

Włoski chleb żytni...

Włoski chleb żytni...

Włoski chleb żytni 100% – eksperyment... ⇖ 25

Jabłka do słoików na...

Jabłka do słoików na...

Robicie jabłka do słoików na zimę? Ja już... ⇖ 38

Jaki catering...

Jaki catering...

Catering wysokobiałkowy wybieraj na podstawie... ⇖ 28

Zielone tiramisu

Zielone tiramisu

500 g serka mascarpone 200 ml śmietany 30% 200 g... ⇖ 20

Galaretkowy...

Galaretkowy...

Lato nas rozpieszcza wyczekanym ciepełkiem.... ⇖ 248

Oponki pieczone na...

Oponki pieczone na...

Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone... ⇖ 240

Budyniowo - maślane...

Budyniowo - maślane...

Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na... ⇖ 219

Sałatka z młodych...

Sałatka z młodych...

Myślałam że narobiłam sałatki i będziemy... ⇖ 311

Jajka na warzywnym...

Jajka na warzywnym...

Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona... ⇖ 210

Króliczek z masą...

Króliczek z masą...

Koło zająca/ królika to nie leżało, ale... ⇖ 281

Surówka marchewka,...

Surówka marchewka,...

Tak na szybko, ale bardzo kolorowo i zdrowo... ⇖ 306

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na... ⇖ 734

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Ostatnio testowałam dwa przepisy na pieczone... ⇖ 390

Serek z jogurtu...

Serek z jogurtu...

Kiedyś o serku z jogurtu greckiego zwanego... ⇖ 340

Szarlotka na mące...

Szarlotka na mące...

Coś do kawy na szybko i trochę mniej... ⇖ 348

Pasta z fasoli i cebulki.

Pasta z fasoli i cebulki.

Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie... ⇖ 449

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka z trzech bazowych składników plus... ⇖ 290

Pasta z awokado, jajek i...

Pasta z awokado, jajek i...

Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj... ⇖ 326

Przepisy na czasie

Zapiekane naleśniki z...

Zapiekane naleśniki z...

Składniki: Naleśniki 10 sztuk Mięso mielone... ⇖ 3533

Sernik gotowany z pastą...

Sernik gotowany z pastą...

SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to... ⇖ 2127

Ciasto z jabłkami bez...

Ciasto z jabłkami bez...

Ciasto z jabłkami bez pieczenia z herbatnikami,... ⇖ 1202

Kakaowy jabłecznik z...

Kakaowy jabłecznik z...

Kakaowy jabłecznik z budyniem i musem... ⇖ 1132

Herbatnikowiec

Herbatnikowiec

Herbatnikowiec to szybkie i pyszne ciasto bez... ⇖ 1096

Pizzerinki z serka...

Pizzerinki z serka...

Pizzerinki z serka wiejskiego to prosty pomysł... ⇖ 981

Placek królewski

Placek królewski

Placek królewski inaczej nazywany Pleśniak to... ⇖ 930

Serowe poduszeczki –...

Serowe poduszeczki –...

Upiecz te puszyste poduszeczki serowe! Mam dla... ⇖ 822

Cukinia a la ananas -do...

Cukinia a la ananas -do...

Cukinia na słodko, próbowaliście? To takie... ⇖ 787

Ciasto widelcem mieszane...

Ciasto widelcem mieszane...

Każdy będzie Was prosił o przepis na to... ⇖ 775

Sałatka z kurczakiem

Sałatka z kurczakiem

Smaczna sałatka z kurczakiem idealna na różne... ⇖ 749

Fit serniczek z air...

Fit serniczek z air...

Fit serniczek z air fryera – 5 składników i... ⇖ 741

Powidła śliwkowe z...

Powidła śliwkowe z...

W naszej spiżarni zostało już niewiele miejsca... ⇖ 738

Sałatka z porem i...

Sałatka z porem i...

Jeśli szukacie pomysłu na danie, które jest... ⇖ 726

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM