280718 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 589 razy
Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową. Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html

Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...

Zobacz cały przepis...

Croistini z serem...

Croistini z serem...

26.06.2026   Magda Crostini najczęściej... ⇖ 13

Malinowa pianka z...

Malinowa pianka z...

Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno,... ⇖ 21

Jajka w sosie chrzanowym...

Jajka w sosie chrzanowym...

Jajka w sosie chrzanowym z ziemniakami – prosty... ⇖ 15

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Lekki sernik na zimno z waniliowych serków... ⇖ 22

Deser z truskawek i...

Deser z truskawek i...

Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z... ⇖ 207

Czekoladowy sernik z...

Czekoladowy sernik z...

Przepis na kremowy sernik czekoladowy z... ⇖ 16

Pasta z jajek i tuńczyka

Pasta z jajek i tuńczyka

Szybka i pyszna pasta kanapkowa z jajek i... ⇖ 22

Ciasta na diecie...

Ciasta na diecie...

Ciasto na diecie odchudzającej? To brzmi jak... ⇖ 20

Tarta owocowa z kremem...

Tarta owocowa z kremem...

Proste ciasto z malinami i borówką na bazie... ⇖ 25

1000 Kuchennych...

1000 Kuchennych...

Formowanie ciastek bezowych.Dziś kolejna porcja... ⇖ 27

Sałatka ziemniaczana na...

Sałatka ziemniaczana na...

Sałatka ziemniaczana na grilla – prosta i... ⇖ 29

Pieczony pstrąg z...

Pieczony pstrąg z...

Pieczony pstrąg z papryką Pieczony pstrąg w... ⇖ 21

Pieczony pstrąg z...

Pieczony pstrąg z...

Pieczony pstrąg z papryką Pieczony pstrąg w... ⇖ 29

Kurczak z pieprzem...

Kurczak z pieprzem...

Kurczak z pieprzem cytrynowym Piersi z... ⇖ 23

Galaretkowy...

Galaretkowy...

Lato nas rozpieszcza wyczekanym ciepełkiem.... ⇖ 222

Oponki pieczone na...

Oponki pieczone na...

Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone... ⇖ 200

Budyniowo - maślane...

Budyniowo - maślane...

Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na... ⇖ 191

Sałatka z młodych...

Sałatka z młodych...

Myślałam że narobiłam sałatki i będziemy... ⇖ 278

Jajka na warzywnym...

Jajka na warzywnym...

Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona... ⇖ 178

Króliczek z masą...

Króliczek z masą...

Koło zająca/ królika to nie leżało, ale... ⇖ 251

Surówka marchewka,...

Surówka marchewka,...

Tak na szybko, ale bardzo kolorowo i zdrowo... ⇖ 272

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na... ⇖ 606

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Ostatnio testowałam dwa przepisy na pieczone... ⇖ 319

Serek z jogurtu...

Serek z jogurtu...

Kiedyś o serku z jogurtu greckiego zwanego... ⇖ 308

Szarlotka na mące...

Szarlotka na mące...

Coś do kawy na szybko i trochę mniej... ⇖ 312

Pasta z fasoli i cebulki.

Pasta z fasoli i cebulki.

Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie... ⇖ 396

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka z trzech bazowych składników plus... ⇖ 259

Pasta z awokado, jajek i...

Pasta z awokado, jajek i...

Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj... ⇖ 284

Przepisy na czasie

Szybkie deserki...

Szybkie deserki...

Właśnie zrobiłam ekspresowe deserki. Poznaj... ⇖ 287

Deser z truskawek i...

Deser z truskawek i...

Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z... ⇖ 207

Wrapy z kurczakiem

Wrapy z kurczakiem

Zapraszam na coś pysznego. Kurczak w chrupiącej... ⇖ 84

Waniliowy sernik na...

Waniliowy sernik na...

Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy... ⇖ 73

Szybkie ciasto jogurtowe...

Szybkie ciasto jogurtowe...

Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto... ⇖ 66

1000 Kuchennych...

1000 Kuchennych...

Chałki drożdżowe z marmoladą .Tutaj... ⇖ 61

Sałatka z młodymi...

Sałatka z młodymi...

Sałatka z młodymi ziemniakami i sosem... ⇖ 56

Ciasto z kaszy manny z...

Ciasto z kaszy manny z...

 Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę... ⇖ 56

Lemoniada...

Lemoniada...

Orzeźwiająca lemoniada cytrynowo-pomarańczowa... ⇖ 55

Zdrowe babeczki...

Zdrowe babeczki...

Fit babeczki brzoskwiniowe  To przepis , który... ⇖ 54

Letnia sałatka z...

Letnia sałatka z...

01.07.2026   Magda Są takie połączenia,... ⇖ 51

20 przepisów na mini...

20 przepisów na mini...

W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych... ⇖ 49

Czy surową marchew...

Czy surową marchew...

Marchew to jeden z tych produktów, które... ⇖ 46

Mizeria z cebulą i...

Mizeria z cebulą i...

Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż... ⇖ 46

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM