274646 przepisów z 722 blogów
Wyświetlono: 238 razy
Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową. Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html

Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...

Zobacz cały przepis...

Ciasteczka owsiane z...

Ciasteczka owsiane z...

Przepis na pyszne, pożywne i aromatyczne... ⇖ 2

Pasta z fety i pieczonej...

Pasta z fety i pieczonej...

Share Pinterest ... ⇖ 7

Śliwkowe latte z...

Śliwkowe latte z...

Śliwkowe latte – jesień pachnąca... ⇖ 10

Dieta sokowa –...

Dieta sokowa –...

Dieta sokowa zyskuje na popularności jako... ⇖ 9

Brioszki

Brioszki

Brioszki to mięciutkie, lekkie i puszyste... ⇖ 12

Jak zrobić lemoniadę...

Jak zrobić lemoniadę...

Autor artykułu: Artykuł... ⇖ 14

Wrap z cukinii i serka...

Wrap z cukinii i serka...

Jeśli szukasz czegoś ciekawszego niż nudne... ⇖ 22

Pasta ze śledzia w...

Pasta ze śledzia w...

Pasta ze śledzia w puszce w sosie pomidorowym z... ⇖ 12

Sernik kajmakowy -bardzo...

Sernik kajmakowy -bardzo...

Sekret tego ciasta to zdecydowanie czas i... ⇖ 20

Przysmak Sułtana –...

Przysmak Sułtana –...

Przysmak Sułtana to jedno z tych ciast, które... ⇖ 38

Zupa ogórkowa na rosole

Zupa ogórkowa na rosole

Zupa ogórkowa na rosole, to expresowy obiad.... ⇖ 17

Ryż zapiekany z tofu

Ryż zapiekany z tofu

Przepis na pomidorowy ryż zapiekany z tofu. To... ⇖ 20

Jaglany krupnik z kurkami

Jaglany krupnik z kurkami

13.10.2025  Magda Krupnik to jedna z tych zup,... ⇖ 15

Zapiekanka z chleba z...

Zapiekanka z chleba z...

Masz w domu kawałek czerstwego chleba, z... ⇖ 25

Galaretkowy...

Galaretkowy...

Lato nas rozpieszcza wyczekanym ciepełkiem.... ⇖ 110

Oponki pieczone na...

Oponki pieczone na...

Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone... ⇖ 86

Budyniowo - maślane...

Budyniowo - maślane...

Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na... ⇖ 98

Sałatka z młodych...

Sałatka z młodych...

Myślałam że narobiłam sałatki i będziemy... ⇖ 179

Jajka na warzywnym...

Jajka na warzywnym...

Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona... ⇖ 91

Króliczek z masą...

Króliczek z masą...

Koło zająca/ królika to nie leżało, ale... ⇖ 139

Surówka marchewka,...

Surówka marchewka,...

Tak na szybko, ale bardzo kolorowo i zdrowo... ⇖ 172

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na... ⇖ 169

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Ostatnio testowałam dwa przepisy na pieczone... ⇖ 143

Serek z jogurtu...

Serek z jogurtu...

Kiedyś o serku z jogurtu greckiego zwanego... ⇖ 178

Szarlotka na mące...

Szarlotka na mące...

Coś do kawy na szybko i trochę mniej... ⇖ 208

Pasta z fasoli i cebulki.

Pasta z fasoli i cebulki.

Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie... ⇖ 144

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka z trzech bazowych składników plus... ⇖ 161

Pasta z awokado, jajek i...

Pasta z awokado, jajek i...

Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj... ⇖ 170

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca

Syrop z pigwowca

Pyszny i zdrowy syrop z dużą ilością witaminy... ⇖ 6026

Sernik bez sera na...

Sernik bez sera na...

Sernik bez sera to taki wypiek, który potrafi... ⇖ 4098

Murzynek na dużą...

Murzynek na dużą...

Murzynek to takie ciasto, które piekło się u... ⇖ 2451

Marynowane prawdziwki

Marynowane prawdziwki

Niezawodny sposób na pyszne, marynowane grzyby.... ⇖ 1820

HIT Ciasto Noce i...

HIT Ciasto Noce i...

Cześć Kochani, dziś zapraszam na mój... ⇖ 882

Kluski z mięsem

Kluski z mięsem

Proponujemy dzisiaj proste kluski z ciasta... ⇖ 813

szybkowar- pyszna...

szybkowar- pyszna...

Składniki:karkówka świeża bez kości 1,5... ⇖ 797

Ciasto Aniołek –...

Ciasto Aniołek –...

Ciasto Aniołek to jedno z tych ciast, które... ⇖ 796

Strogonow drobiowy –...

Strogonow drobiowy –...

Strogonow drobiowy to jedno z tych dań, które... ⇖ 774

Fale Dunaju –...

Fale Dunaju –...

Fale Dunaju to ciasto, które nigdy się nie... ⇖ 701

Jesienne ciasto...

Jesienne ciasto...

Cynamonowe ciasto z jabłkami i orzechami  Idzie... ⇖ 648

Surówka Włoszka

Surówka Włoszka

Przepyszna surówka z prostych składników,... ⇖ 535

Sos do kanapek i wędlin

Sos do kanapek i wędlin

Przepyszny sos do kanapek i wędlin. Uwielbiany... ⇖ 530

Sekrety udanych śledzi...

Sekrety udanych śledzi...

Święta, rodzinne uroczystości czy zwykła... ⇖ 506

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM