279377 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 500 razy
Owsiane ciasto bananowe z odżywką białkową. Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/owsiane-ciasto-bananowe-z-odzywka.html

Takie niewielkie ciacho, niewielki wypiek powstał celem ratowania samotnego banana i z chęci zjedzenia czegoś słodkiego, pieczonego mającego niewiele kalorii. Przepis podpatrzony u i_kozickaa (tiktok) i według autorki całość ma 700 kcal, 48 białka, 76 węglowodanów i 21 tłuszczy.Składniki:- 1 średni banan (95g)- 2 jajka- 80g płatków owsianych- 30g odżywki białkowej (waniliowej)- 75ml wody- 50g erytrytolu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia- 10g gorzkiej...

Zobacz cały przepis...

Aromatyczne chrupiące...

Aromatyczne chrupiące...

Szybkie, aromatyczne i chrupiące ogórki idealne... ⇖ 6

Żółtka konfitowane

Żółtka konfitowane

Share Pinterest ... ⇖ 2

Puszysty biszkopt do...

Puszysty biszkopt do...

Ten biszkopt jest lekki, miękki i bardzo... ⇖ 18

Zupa z kotletów...

Zupa z kotletów...

Aromatyczna zupa z kotletów sojowych z curry,... ⇖ 7

Wiosenna zupa z bobu i...

Wiosenna zupa z bobu i...

Bób to warzywo jadane zwykle solo, jako... ⇖ 13

Zupa z sałaty masłowej...

Zupa z sałaty masłowej...

Prosty przepis na nadmiar sałaty w ogródku,... ⇖ 22

Pasta z paluszków...

Pasta z paluszków...

Pasta z paluszków krabowych i jajka to delikatne... ⇖ 24

Pałki z kurczaka...

Pałki z kurczaka...

Przepis na pałki z kurczaka duszone na młodej... ⇖ 30

Uliczne jedzenie – co...

Uliczne jedzenie – co...

Uliczne jedzenie – co to jest street food i... ⇖ 17

Viralowe pierogi bez...

Viralowe pierogi bez...

Pierogi bez lepienia, które podbijają internet... ⇖ 24

Sałatka z jajkiem i...

Sałatka z jajkiem i...

Prosto, zdrowo i sezonowo! Sałatka z jajkiem i... ⇖ 31

Zupa tajska z kurczakiem...

Zupa tajska z kurczakiem...

Aromatyczna zupa tajska z kurczakiem, mlekiem... ⇖ 26

Sałatka z ogórków z...

Sałatka z ogórków z...

Przepyszne ogórki z sumakiem.  Szybkie w... ⇖ 31

Placuszki z zielonego...

Placuszki z zielonego...

Placuszki z zielonego groszku i fety to lekki,... ⇖ 27

Galaretkowy...

Galaretkowy...

Lato nas rozpieszcza wyczekanym ciepełkiem.... ⇖ 204

Oponki pieczone na...

Oponki pieczone na...

Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone... ⇖ 185

Budyniowo - maślane...

Budyniowo - maślane...

Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na... ⇖ 173

Sałatka z młodych...

Sałatka z młodych...

Myślałam że narobiłam sałatki i będziemy... ⇖ 267

Jajka na warzywnym...

Jajka na warzywnym...

Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona... ⇖ 166

Króliczek z masą...

Króliczek z masą...

Koło zająca/ królika to nie leżało, ale... ⇖ 235

Surówka marchewka,...

Surówka marchewka,...

Tak na szybko, ale bardzo kolorowo i zdrowo... ⇖ 260

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na... ⇖ 480

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Ostatnio testowałam dwa przepisy na pieczone... ⇖ 291

Serek z jogurtu...

Serek z jogurtu...

Kiedyś o serku z jogurtu greckiego zwanego... ⇖ 290

Szarlotka na mące...

Szarlotka na mące...

Coś do kawy na szybko i trochę mniej... ⇖ 296

Pasta z fasoli i cebulki.

Pasta z fasoli i cebulki.

Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie... ⇖ 349

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka z trzech bazowych składników plus... ⇖ 243

Pasta z awokado, jajek i...

Pasta z awokado, jajek i...

Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj... ⇖ 267

Przepisy na czasie

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z rabarbarem i budyniemKruche... ⇖ 1077

Syrop z rabarbaru do...

Syrop z rabarbaru do...

W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się... ⇖ 956

Ciasto Truskawkowiec z...

Ciasto Truskawkowiec z...

Ciasto Truskawkowiec z frużeliną truskawkową i... ⇖ 773

Szaszłyki z karkówki

Szaszłyki z karkówki

Zapowiada się piękna majówka, pogoda dopisze,... ⇖ 638

Sok z rabarbaru do...

Sok z rabarbaru do...

Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych... ⇖ 602

Schab nadziewany...

Schab nadziewany...

Co będzie potrzebne:- schab - 1/1,5 kg- boczek... ⇖ 566

Galaretka jogurtowa z...

Galaretka jogurtowa z...

Galaretka z owocami to pyszny deser, na którego... ⇖ 495

Ciasto Tutti Frutti z...

Ciasto Tutti Frutti z...

Ciasto Tutti Frutti z galaretką i owocami na... ⇖ 483

Proste ciasto z...

Proste ciasto z...

Dzisiaj zapraszam na prosty, orzeźwiający... ⇖ 470

Sałatka szybkościowa...

Sałatka szybkościowa...

Witam Kochani! Polecam prostą sałatkę... ⇖ 455

Prosta sałatka grillowa

Prosta sałatka grillowa

Sałatka z młodych ziemniaków,... ⇖ 436

SERNIK NA ZIMNO...

SERNIK NA ZIMNO...

Cześć Kochani, za oknem coraz cieplej więc nie... ⇖ 426

Takich udek w słoiku...

Takich udek w słoiku...

Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U... ⇖ 381

Zapiekane tortille z...

Zapiekane tortille z...

Prosty przepis na pyszne tortille nadziane... ⇖ 368

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM