Nie wiem czy wiecie, że coraz popularniejsze w przydomowych ogródkach borówki amerykańskie to prawdziwa skarbnica witamin oraz polifenoli. Związki zawarte w ich skórce imiąższu obniżają ciśnienie tętnicze,działają ochronnie na układ krążenia,regulują stężenie cholesterolu,zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób serca, nowotworów oraz cukrzycy. Regularne spożywanie...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4269