279972 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 413 razy
Śledzie z jabłkiem i cebulą – duża dawka kwasów omega-3 Źródło: https://wysmienity.blogspot.com/2014/03/sledzie-z-jabkiem-i-cebula-duza-dawka.html

Najwiecej tluszczu typu omega-3 znalezc mozna w najtlustszych rybach z najzimniejszych i najglebszych morz i oceanow. Najbogatszym zrodlem sa makrele, anchois, sledzie, losos, tunczyk oraz owoce morza. Aby skorzystac w calej pelni z rybiego tluszczu nalezy rybe piec lub gotowac. Smazenie na oleju oslabia sile tluszczu typu omega 3. Podobnie nie nalezy jesc konserw rybnych w oleju roslinnym (chyba,...

Zobacz cały przepis...

Domowe naleśniki z...

Domowe naleśniki z...

Domowe naleśniki z kremowym twarogiem i... ⇖ 21

Murzynek z truskawkami

Murzynek z truskawkami

Proste, efektowne ciasto do popołudniowej kawy,... ⇖ 17

Biszkopt z truskawkami i...

Biszkopt z truskawkami i...

Biszkopt z bitą śmietaną, galaretką i... ⇖ 10

Muffiny z rabarbarem i...

Muffiny z rabarbarem i...

Te muffiny z rabarbarem i kruszonką znikają z... ⇖ 11

Młoda Kapusta Maślana:...

Młoda Kapusta Maślana:...

5/5 - (3 votes) Młoda Kapusta Maślana:... ⇖ 24

Zupa na poniedziałek...

Zupa na poniedziałek...

Poniedziałki bywają różne. Po weekendzie... ⇖ 21

Barazek – syryjskie...

Barazek – syryjskie...

Share Pinterest ... ⇖ 36

Olbrzymie ciastko,...

Olbrzymie ciastko,...

Genialnie szybki przepis na upieczenie jednego... ⇖ 31

Ucierane ciasto z...

Ucierane ciasto z...

Pieczone bądź wie ile razy i zawsze bardzo... ⇖ 48

Gnocchetti sardi z pesto...

Gnocchetti sardi z pesto...

Gnocchetti sardi z pesto Calabrese i... ⇖ 42

Marynowana czerwona...

Marynowana czerwona...

Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem... ⇖ 149

Kaszka kukurydziana z...

Kaszka kukurydziana z...

Nasze ulubione śniadanie w sezonie truskawkowym.... ⇖ 27

Ciasto z rabarbarem i...

Ciasto z rabarbarem i...

Ciasto jogurtowe z rabarbarem i chrupiącą... ⇖ 36

Lody z rodzynkami w rumie

Lody z rodzynkami w rumie

Lody z rodzynkami w rumie to kremowy deser dla... ⇖ 40

Kaszotto gryczane w...

Kaszotto gryczane w...

Czy są tu jacyś miłośnicy kaszy gryczanej?... ⇖ 658

Pieczona rzodkiewka z...

Pieczona rzodkiewka z...

Tylko dla fanów rzodkiewek :-) Jedliście... ⇖ 641

Pasta z pieczonej...

Pasta z pieczonej...

Makrela to dość dobrze znana ryba, chociaż... ⇖ 769

Wegańskie gołąbki z...

Wegańskie gołąbki z...

Danie pełne warzyw oraz przypraw dlatego bardzo... ⇖ 647

Czekoladowo...

Czekoladowo...

Wspaniałe to uczucie kiedy schodzisz na dół na... ⇖ 800

Spożywanie ponad 30...

Spożywanie ponad 30...

Teraz już wiemy, że stan naszego miokrobiomu... ⇖ 651

Czerwona kapusta –...

Czerwona kapusta –...

5 porcji warzyw / owoców w ciągu dnia, ten... ⇖ 617

Placuszki gryczane,...

Placuszki gryczane,...

Uwielbiam śniadania a szczególnie takie na... ⇖ 862

Marchew – nie tylko...

Marchew – nie tylko...

Marchewka zawsze była jednym z moich ulubionych... ⇖ 586

Żółte curry –...

Żółte curry –...

Domowe curry nie jest takie trudne do... ⇖ 818

Jesienna zupa koperkowa...

Jesienna zupa koperkowa...

Czy wy też chętniej jecie zupy w chłodne... ⇖ 948

Wytrawne muffiny –...

Wytrawne muffiny –...

Rozszerzanie diety niemowlaka może spędzać sen... ⇖ 835

Krem z marchwi – super...

Krem z marchwi – super...

Czasami jest tak, że już nic nie ma w lodówce,... ⇖ 568

Czekoladowa jaglanka –...

Czekoladowa jaglanka –...

Ostatnio szukałam inspiracji na śniadanie lub... ⇖ 1109

Przepisy na czasie

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa Gratka z truskawkami i... ⇖ 604

Lemoniada z rabarbaru na...

Lemoniada z rabarbaru na...

Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty... ⇖ 459

GruzińskiTradycyjny Sos...

GruzińskiTradycyjny Sos...

Witajcie kochani.Dziś przepyszny sos Gruziński... ⇖ 357

Chrupiące roladki z...

Chrupiące roladki z...

Chrupiące roladki z kurczaka z ziołowym... ⇖ 319

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Tęczowy Sernik na Zimno jak z najlepszych... ⇖ 163

Marynowana czerwona...

Marynowana czerwona...

Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem... ⇖ 149

Lekkie jak chmurka...

Lekkie jak chmurka...

Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka,... ⇖ 87

Bułki na serku wiejskim...

Bułki na serku wiejskim...

Bułki na serku wiejskim z air fryera to szybki... ⇖ 82

Sałata ze śmietaną do...

Sałata ze śmietaną do...

Ta sałata ze śmietaną do obiadu jest bardzo... ⇖ 81

Placek ucierany z...

Placek ucierany z...

Prosty placek ucierany na oleju to jedno z tych... ⇖ 78

100 Kuchennych Sekretów...

100 Kuchennych Sekretów...

100 Kuchennych Sekretów # 2Nawet doświadczeni... ⇖ 68

Roladki z kurczaka z...

Roladki z kurczaka z...

Soczyste roladki z kurczaka z pesto, mozzarellą... ⇖ 68

Ciasto czekoladowe

Ciasto czekoladowe

CIASTO CZEKOLADOWE Z COLĄTo ciacho to jest hit.... ⇖ 65

Fit Gelato Black Velvet...

Fit Gelato Black Velvet...

Fit Gelato Black Velvet (Ninja Creami) Fit Gelato... ⇖ 63

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM