Kasza jak wiadomo ma wiele zalet i pewnie dlatego zaczyna byc coraz bardziej doceniana w menu, a lekarze wrecz apeluja by jesc jej duzo i pod roznymi postaciami. Zawiera bowiem duzo blonnika, ktory swietnie wplywa na dobre trawienie i zapobiega zaparciom. Kasza zalecana jest takze alergikom i...