Składniki:5 mandarynek1 jabłko1 duży jogurt naturalny (około 400 g)1 łyżka miodu4 łyżki płatków owsianych1/2 łyżeczki kardamonuSposób wykonania:Mandarynki obieramy i dzielimy na cząstki. Jabłko obieramy i kroimy na kawałki. Wszystkie składniki koktajlu wrzucamy do kielicha blendera, miksujemy.
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4270