Zielone koktajle na dobre zagoscily w moim jadlospisie - najczesciej w formie drugiego sniadania lub podwieczorku. Banan, pomarancza i jarmuz jak wiemy sa bogate w witaminy A,C,E i K oraz te z grupy B. Dostarczaja nam cenny blonnik i skladniki mineralne. Jarmuz podobnie jak brokuly, jest skarbnica...