Przepyszny białkowy koktajl na bazie kefiru i grejpfrutaSkładniki ::::::::::::::::::::::1 szkl.kefiru300 ml.soku wyciśniętego z grejpfruta1 łyżeczka erytrolu/ miodu::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::Do blendera wlać kefir ,dodać sok z grejpfruta i erytrol/ miód , zmiksować .Przelać do szklanek i podawać .Smacznego.