Burak.Żelazo.Mam anemie zelazowa odkad pamietam. Przez to nie moge byc dawca krwi, bo na kazdych badaniach mnie to dyskwalifikowalo.Od czasu do czasu nachodzi mnie potrzeba, zeby temu nieszczesnemu zelazu troche pomoc i biore sie za jedzenie burakow. Wlasnie dlatego powstal ten koktajl. Zdrowie przede wszystkim? ;)Skladniki:2 srednie buraki 2 gruszki1 duzy banan3 szklanki swiezo wycisnieteg...
Ach, no to bedzie truskawkowy tydzien, czemu nie?... ⇖ 448
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4167