Awokado, truskawki i banan, troszke otrebow i nasion chia. Mozna doslodzic miodem.Moc witamin, ktora doskonale smakuje. Mozna podac od razu, lubpo czasie, jako deser, poniewaz chia i otreby zageszcza koktajl.Taki kokatjl-deser, zasyca na dlugo, jest dietetyczny, smaczny i pozywny:)1 awokado40 dag truskawek1 banan1 lyzka mielonych otrebow owsianych1 lyzka nasion...
Wiele osób ma problem z ugotowaniem kaszy, więc... ⇖ 580
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4166