Pozywny, pyszny i zdrowy, koktajl owsiany z truskawek, ananasa i banana.Z dodatkiem nasion chia i blonnika jablkowego.Zasyci i zaspokoi malego gloda :)Polecam, malym i duzym :)70 dag truskawek1 dojrzaly banan½ ananasa750 ml napoju owsianego ( bez cukru) 1 lyzka chia1 lyzka blonnika jablkowego Nasionka chia namoczylam w czesci napoju, odstawi...
Wiele osób ma problem z ugotowaniem kaszy, więc... ⇖ 608