Jablka nie tylko obnizaja poziom cholesterolu, ale korzystnie wplywaja na profil lipidowy (dzieki nim spada poziom LDL, podnosi sie HDL). Jablka sa wskazane dla osob chorych na cukrzyce, poniewaz maja niski indeks glikemiczny (powoduja niewielki wzrost cukru we krwi po ich spozyciu). Naukowcy z Yale odkryli, ze juz samo wachanie jablek...obniza cisnienie krwi. Na podstawie badan przeprowadzonych w...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4155
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1153