Wyświetlono: 394 razy
Źródło: https://bonappetitmonamie.blogspot.com/2015/08/koktajl-chia-z-grejpfrutem.html
Koktajl chia z grejpfrutem
Źródło: https://bonappetitmonamie.blogspot.com/2015/08/koktajl-chia-z-grejpfrutem.html
Kolejny deser/koktajl na bazie nasionek chia. Dzisiaj chia w wersji koktajlowej, na pudding z samych nasionek nakladamy warstwe koktajlu grejpfrutowego oraz plasterki banana. Ten orzezwiajacy napoj mozna jesc lyzeczka lub po wymieszaniu skladnikow pic jak zwykly koktajl.Podczas upalu trzeba pamietac o odpowiednim nawodnieniu,wiec ta plynna przekaska ze wzgledu na wlasciwosci chia dobrz...
