Skladniki(na 1 porcje)- 1 jogurt naturalny (ok. 150g),- ½ szklanki malin(60g),- lyzka mleka kokosowego (10g).Sposob przygotowania1. Miksujemy maliny z jogurtem i mlekiem kokosowym.Koktajl malinowo-kokosowy jest bogaty w:- witamine C (pochodzaca z malin), ktora jest antyoksydantem, dziala przeciwnowotworowo,- wapn (pochodzacy z jogurtu) potrzebny jest do prawidlowej budowy kosci.Wartosc odzywcza j...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4173