O nasionach chia juz pewnie slyszeliscie nie jedno. Superfood, zawieraja wiele skladnikow odzywczych, maja duzo bialka, kwasow Omega-3. Sa bezsmakowe i przyjmuja smak plynu w ktorym sa moczone. Podobnie jak nasze polskie siemie lniane zeluja ciecz. Nie trzeba ich gotowac, mielic. Podobno samo zdrowie. Wiec zapraszamy na zdrowy deser badz drugie sniadanie.porcji: 2 poziom: latwy czas: ...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4157
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1153