Zielono kilka lisci czerwonego lub zielonego jarmuzu (lub inne lisciaste warzywo) garsc swiezego szpinaku (opcjonalnie) 1/2 bananakilka truskawek plasterek cytryny 1/3 szklanki soku z jagod aci lub czarnej porzeczki plaster ananasa 1 lyzeczka nasion szalwi hiszpanskiej (chia seeds) lub siemie lniane 1 lyzeczka zmielonych migdalow wiecej na: http://zdrowienatalerzu.pl/index.php/zielone-napoje/&n...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4180