Kolejna propozycja na zdrowe sniadanie. Kasza jaglana gotowana z daktylami, z dodatkiem posiekanych migdalow. Wzbogacona o nasiona amarantusa (szarlatu), ktory jest cennym zrodlem pelnowartosciowego bialka. Bardzo smaczna, ciepla i zdrowa - w sam raz na pochmurne jesienne poranki ;) Nie trzeba przy niej caly czas stac - gotuje sie, a ja w tym czasie mam chwile by przygotowac sniadanie do przedszko...
Mazurek na bazie owsianego spodu (inspirowanego... ⇖ 523
Wprowadzenie do Tortilli z Kurczakiem Tortilla z... ⇖ 2891