Źródło: http://szefowa-kuchni.blogspot.com/2021/07/hummus-ze-swiezymi-warzywami-fit-zdrowa.html
Czasami mam ochotę na imprezowy stół bez czipsów, paluszków i sałatek na bazie majonezu. Wymyślam wtedy fit / zdrowe przekąski a hummus z warzywami zdecydowanie jest na czele listy ulubionych:).400g ciecierzycy konserwowej5 łyżek oliwy z oliwek4 łyżki sezamusok z 1/2 cytryny2 ząbki czosnkusól, pieprz, papryka słodka1 czerwona papryka1 duża marchewka1...
Kotlety z ciecierzycy i pieczarek to bardzo miła... ⇖ 635