Wyświetlono: 558 razy
Źródło: http://mojekuchennerewelacje.blogspot.com/2017/01/gulasz-z-indyka-z-kasza.html
Gulasz z indyka z kaszą
Źródło: http://mojekuchennerewelacje.blogspot.com/2017/01/gulasz-z-indyka-z-kasza.html
Pyszna, zdrowa alternatywa dla gulaszu z czerwonego miesa - gulasz z indyka z papryka podawany z ulubiona kasza - pelnowartosciowy, dietetyczny posilek :)SKŁADNIKI (dla 4 osob - 1 porcja 270 kcal)2-3 woreczki kaszy gryczanej palonej(moze byc jeczmienna)400 g fileta z indyka1 duza marchew1 cebula1 papryka zolta1 lyzka przecieru pomidorowego2 ziarenka ziela angielskiego1 listek laurowysol, pi...
zdrowe jedzenieodchudzanieobiadkasza gryczanakaszagulasz z paprykągulasz z kaszą indykgulasz z indykagulaszfit przepisyfit obiadfitdieta odchudzająca
