Zlote mleko to napoj o cudownych wlasciwosciach, ktore zawdziecza kurkumie. Jego baze stanowi dowolne mleko roslinne lub mleko krowie. Smak i wlasciwosci napoju mozna wzbogacic, dodajac do niego cynamon, kardamon, imbir lub inne przyprawy. Jako srodka slodzacego mozna uzyc miodu, syropu klonowego lub suszonych daktyli. Do napoju warto dodac szczypte pieprzu, ktory zwiekszy przyswajalnosc kurkuminy...
Skladniki:- 60 g platkow owsianych- 10 g wiorkow... ⇖ 516
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4166