Wyświetlono: 378 razy
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2016/04/fittarta-z-brokuami-z-kaszy-jaglanej.html
Fittarta z brokułami z kaszy jaglanej!
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2016/04/fittarta-z-brokuami-z-kaszy-jaglanej.html
Szybka FIT tarta z resztek obiadowych? A jak! Pysznie i jeszcze raz pysznie! Taaak mi smakowala, ze bede do niej wracac. Wykonanie to latwizna max 15 minut potem do pieca i czesc!Skladniki:- 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej- swieza kolendra- olej kokosowy- 1 sredni brokul ugotowany al dente- 1 lyzka serka czosnkowego- 1/2 szklanki mleka 2%- 2 bialka- 1 zoltkoWszytko oprocz brokulow zmiksuj w b...
