Pyszna i prosta, bogata w cenne bialko oraz blonnik fit pasta fasolowa na kanapki - sprobujcie dla urozmaicenia sniadania czy kolacji!SKŁADNIKI (na 6 grubo posmarowanych kanapek- 1 kanapka 108 kcal)1 puszka czerwonej fasoli (240 g po odsaczeniu)4 lyzki soku z cytryny1 peczek koperku6 kromek chleba grahamsol, pieprzPRZYGOTOWANIEFasole odsaczamy z zalewy i miksujemy z sokiem z cytryny i posiekanym ...