Wyświetlono: 425 razy
Źródło: http://tysiacsmakow.blogspot.com/2015/05/energetyczne-sniadanie-mieszanka.html
Energetyczne śniadanie - mieszanka zbożowa z awokado, szparagami, zieloną cebulką i orzechami włoskimi
Źródło: http://tysiacsmakow.blogspot.com/2015/05/energetyczne-sniadanie-mieszanka.html
Pomysl na wymieszanie roznych zboz i ziaren zaczerpnelam z tej strony - w mojej mieszance znalazlo sie ich troche wiecej. Mysle, ze nastepnym razem zrezygnuje z nasion chia (przy moczeniu ziaren/pestek powoduja zelowanie sie plynu). Autorka wspomnianej strony sugeruje by mieszanke namoczyc przed ugotowaniem, dzieki temu bedzie ona lzej strawna, a zawarte w niej odzywcze skladniki lepiej wchlanialn...
śniadanieWIOSENNE (po)smakiwegańskiesmak SŁONYquinoapłatkipestki/nasionakasza jaglanakasza gryczanachiaamarantus
Najnowsze przepisy
Rolada serowa z kurczakiem i pieczarkami sprawdza... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Mazurek na bazie owsianego spodu (inspirowanego... ⇖ 653
