Samo zdrowie czyli Buraki liściowe, a lato to najlepszy czas, aby sięgać po świeże warzywa – zwłaszcza te, które często bywają niedoceniane. Jednym z takich skarbów sąmłode buraki razem z liśćmi i łodygami. Są nie tylko pyszne, ale też wyjątkowo zdrowe – zawierają błonnik, żelazo, witaminę C i antyoksydanty. Buraki liściowe mam z własnej uprawy, są żółte łodygi z zielonymi liśćmi. Dziś zapraszam Cię na prosty przepis, który zrobisz w 20 minut: duszone...
Krokiety z kurczakiem w curry to świetny sposób... ⇖ 1042