Szybkie, proste, smaczne i sycace sniadanie. Po takiej porcji energetycznej owsianki, zapewniam Was bedziecie mialy power przez dlugi poczatek dnia. Idealne sniadanie dla wszystkich biegaczy (ja po nim zrobilam trening na 13 km ;-)). Dzieki zlozonym weglowodanom, jestesmy syci i pelni energii znacznie dluzej.SKŁADNIKI:- 100 ml wody- 100 ml mleka- 4 plaskie lyzki platkow jeczmiennych- 1/2 ba...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4164
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1157