Wprowadzenie do Pieczonych Warzyw z Sosem Tahini... ⇖ 48
Dieta o niskim indeksie glikemicznym – dlaczego warto ją stosować? Dlaczego powinniśmy zwracać uwagę na wartość indeksu glikemicznego w produktach spożywczych? Czym jest sam indeks glikemiczny? W jaki sposób dieta o niskim indeksie glikemicznym wpływa na zdrowie? Które produkty charakteryzują się niskim IG? Odpowiedzi na powyższe pytania znajdziecie w artykule. Indeks glikemiczny – czym jest?... Zobacz The post Dieta o niskim indeksie glikemicznym – dlaczego warto ją...