Wyświetlono: 511 razy
Źródło: https://wysmienity.blogspot.com/2017/06/dieta-depresja-10-skadnikow.html
Dieta a depresja. 10 składników żywieniowych, które mogą wspomóc walkę z depresją.
Źródło: https://wysmienity.blogspot.com/2017/06/dieta-depresja-10-skadnikow.html
Oczywiscie bezsporne uznaje sie obecnie, ze nasza dieta ma wplyw na nasz stan zdrowia fizyczny oraz psychiczny. Wiadomym jest, ze przewlekla depresja ma zwiazek z dlugotrwalymi niedoborami niektorych skladnikow pokarmowych, co powoduje zaburzenia w dzialaniu systemu neuroprzekaznikow. Jednym z neuroprzekaznikow jest serotonina a jej niedobor moze przyczyniac sie do zwiekszenia ryzyka depresji. Wsp...
