Najnowsze przepisy
Wyświetlono: 332 razy
Dieta a depresja. 10 składników żywieniowych, które mogą wspomóc walkę z depresją.
Oczywiscie bezsporne uznaje sie obecnie, ze nasza dieta ma wplyw na nasz stan zdrowia fizyczny oraz psychiczny. Wiadomym jest, ze przewlekla depresja ma zwiazek z dlugotrwalymi niedoborami niektorych skladnikow pokarmowych, co powoduje zaburzenia w dzialaniu systemu neuroprzekaznikow. Jednym z neuroprzekaznikow jest serotonina a jej niedobor moze przyczyniac sie do zwiekszenia ryzyka depresji. Wsp...
Przepisy z bloga
Dieta a depresja. 10 składników żywieniowych, które mogą wspomóc walkę z depresją.
Oczywiscie bezsporne uznaje sie obecnie, ze nasza dieta ma wplyw na nasz stan zdrowia fizyczny oraz psychiczny. Wiadomym jest, ze przewlekla depresja ma zwiazek z dlugotrwalymi niedoborami niektorych skladnikow pokarmowych, co powoduje zaburzenia w dzialaniu systemu neuroprzekaznikow. Jednym z neuroprzekaznikow jest serotonina a jej niedobor moze przyczyniac sie do zwiekszenia ryzyka depresji. Wsp...
