Dieta 8/16, znana również jako post przerywany, zyskuje coraz większą popularność wśród osób pragnących poprawić swoje zdrowie i sylwetkę. Jej zasady są proste: Artykuł Dieta 8/16 – zasady, korzyści i jak zacząć ją stosować? pochodzi z serwisu ProjektFood.pl.