Źródło: https://mojekucharzenie-bozena-1968.blogspot.com/2015/08/deser-z-nasionami-chia.html
Prosto, szybko i smacznie...jogurt naturalnynasiona chiakilka herbatnikowsyrop klonowy lub do kawy i deserowJogurt wymieszac z 1-2 lyzkami nasion chia.Odstawic do lodowki.Herbatniki pokruszyc.Do pucharkow ukladac na przemian jogurt z nasionami i pokruszone herbatniki.Polac syropem.