281761 przepisów z 730 blogów
Wyświetlono: 675 razy
Deser na skyrze z bananem, miodem i masłem orzechowym. Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/deser-na-skyrze-z-bananem-miodem-i.html

Miałam skyr na dacie i padającego banana, więc chciałam je jakoś smacznie zagospodarować. Powstał więc dość lekki deserek w dwóch porcjach. Sugerowałam się przepisem z tiktoka z konta alicelovesbreakfast ( Alice high protein recipes). Przeliczyłam kalorykę deseru plus rozkład makro i wyszło, że jedna porcja, jeden pucharek ma 374 kcal i 19,1 białka, 10,4 tłuszczy oraz 52,2 węglowodanów (100g deseru to 145 kcal).Składniki:- 300g skyru naturalnego- 23g masła orzechowego...

Zobacz cały przepis...

Drożdżówki z budyniem...

Drożdżówki z budyniem...

Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u... ⇖ 15

Ciasto drożdżowe z...

Ciasto drożdżowe z...

Ciasto drożdżowe z jagodami i kruszonką, coś... ⇖ 14

Keto rolada z cukinii...

Keto rolada z cukinii...

Najlepsza rolada z cukinii i serka  Ta keto... ⇖ 32

Krokodylki - ogórki z...

Krokodylki - ogórki z...

Pyszne, lekko pikantne, lekko słodkie,... ⇖ 981

Ciasto z jagodami na...

Ciasto z jagodami na...

Świeże jagody tego lata były moim marzeniem,... ⇖ 19

Szaszłyki z pieczarkami...

Szaszłyki z pieczarkami...

Szaszłyki z pieczarkami to prosty dodatek do... ⇖ 28

Tarte ogórki kiszone do...

Tarte ogórki kiszone do...

Tarte ogórki kiszone do zupy ogórkowejTarte... ⇖ 35

Orecchiette con le cime...

Orecchiette con le cime...

Orecchiette con le cime di rapa – danie,... ⇖ 25

Omlet cesarski

Omlet cesarski

Są przepisy, które nigdy się nie nudzą i... ⇖ 33

Kiszone inaczej, po...

Kiszone inaczej, po...

Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków... ⇖ 77

Pasta z wędzonego...

Pasta z wędzonego...

Pasta z wędzonego pstrąga to jedna z naszych... ⇖ 30

Ciastka francuskie z...

Ciastka francuskie z...

Ciastka francuskie z serkiem waniliowym i... ⇖ 31

Kurczak zapiekany w...

Kurczak zapiekany w...

Soczyste polędwiczki z kurczaka zapiekane w... ⇖ 35

Sernik mocno truskawkowy

Sernik mocno truskawkowy

 O jaki on dobry, leciutki, można go zajadać... ⇖ 25

Galaretkowy...

Galaretkowy...

Lato nas rozpieszcza wyczekanym ciepełkiem.... ⇖ 231

Oponki pieczone na...

Oponki pieczone na...

Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone... ⇖ 210

Budyniowo - maślane...

Budyniowo - maślane...

Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na... ⇖ 201

Sałatka z młodych...

Sałatka z młodych...

Myślałam że narobiłam sałatki i będziemy... ⇖ 288

Jajka na warzywnym...

Jajka na warzywnym...

Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona... ⇖ 190

Króliczek z masą...

Króliczek z masą...

Koło zająca/ królika to nie leżało, ale... ⇖ 262

Surówka marchewka,...

Surówka marchewka,...

Tak na szybko, ale bardzo kolorowo i zdrowo... ⇖ 285

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na... ⇖ 667

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Ostatnio testowałam dwa przepisy na pieczone... ⇖ 336

Serek z jogurtu...

Serek z jogurtu...

Kiedyś o serku z jogurtu greckiego zwanego... ⇖ 320

Szarlotka na mące...

Szarlotka na mące...

Coś do kawy na szybko i trochę mniej... ⇖ 324

Pasta z fasoli i cebulki.

Pasta z fasoli i cebulki.

Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie... ⇖ 416

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka z trzech bazowych składników plus... ⇖ 271

Pasta z awokado, jajek i...

Pasta z awokado, jajek i...

Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj... ⇖ 302

Przepisy na czasie

Domowe bułeczki...

Domowe bułeczki...

Miękkie i puszyste bułeczki maślane z... ⇖ 1668

Sałatka z kapusty i...

Sałatka z kapusty i...

Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie... ⇖ 1110

Ogórki w musztardzie...

Ogórki w musztardzie...

Ogórki w musztardzie Przepis na te wyraziste,... ⇖ 1006

Racuchy z papierówkami...

Racuchy z papierówkami...

Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to... ⇖ 983

Krokodylki - ogórki z...

Krokodylki - ogórki z...

Pyszne, lekko pikantne, lekko słodkie,... ⇖ 981

Najlepsza sałatka z...

Najlepsza sałatka z...

Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków... ⇖ 795

Tarta z jagodami i...

Tarta z jagodami i...

Ta tarta z jagodami i kremem waniliowym łączy... ⇖ 80

Kiszone inaczej, po...

Kiszone inaczej, po...

Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków... ⇖ 77

Szczawiowa z jajkiem

Szczawiowa z jajkiem

Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej... ⇖ 71

Wilgotne ciasto z...

Wilgotne ciasto z...

Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz... ⇖ 67

Szarlotka z papierówek...

Szarlotka z papierówek...

Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych... ⇖ 66

Pieczone warzywa na...

Pieczone warzywa na...

Zrobiłam takie na urodziny mojego męża,... ⇖ 64

Czym zastąpić bułkę...

Czym zastąpić bułkę...

Bułka tarta.Bułka tarta to jeden z... ⇖ 62

Kurczak z papryką i...

Kurczak z papryką i...

Kurczak z papryką i serkiem mascarpone –... ⇖ 61

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM