278010 przepisów z 727 blogów
Wyświetlono: 509 razy
Deser na skyrze z bananem, miodem i masłem orzechowym. Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/deser-na-skyrze-z-bananem-miodem-i.html

Miałam skyr na dacie i padającego banana, więc chciałam je jakoś smacznie zagospodarować. Powstał więc dość lekki deserek w dwóch porcjach. Sugerowałam się przepisem z tiktoka z konta alicelovesbreakfast ( Alice high protein recipes). Przeliczyłam kalorykę deseru plus rozkład makro i wyszło, że jedna porcja, jeden pucharek ma 374 kcal i 19,1 białka, 10,4 tłuszczy oraz 52,2 węglowodanów (100g deseru to 145 kcal).Składniki:- 300g skyru naturalnego- 23g masła orzechowego...

Zobacz cały przepis...

Sałatka Wielkanocna

Sałatka Wielkanocna

Składniki: Por średniej wielkości jasna... ⇖ 2

Jajka w sosie chrzanowym...

Jajka w sosie chrzanowym...

Jajka w sosie chrzanowym na zimno to jedno z tych... ⇖ 1

Biszkoptowa babka z...

Biszkoptowa babka z...

Sprawdzony przepis na biszkoptową babkę z... ⇖ 7

Czekoladowa babka...

Czekoladowa babka...

Przepis na babkę wielkanocną w wersji... ⇖ 6

Papryki faszerowane...

Papryki faszerowane...

18.03.2026   Magda Te papryki powstały trochę... ⇖ 7

Babka pistacjowa z...

Babka pistacjowa z...

Babka pistacjowa z chrupiącym kataifi to... ⇖ 6

Turecki lawasz z...

Turecki lawasz z...

Turecki lawasz, smak Anatolii w Twojej... ⇖ 14

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji...

Co jeść na redukcji, żeby schudnąć? Jednym z... ⇖ 18

Placuszki serowe z...

Placuszki serowe z...

Puszyste w środku, chrupiące z wierzchu,... ⇖ 17

Mazurek pistacjowy z...

Mazurek pistacjowy z...

Mazurek pistacjowy z kajmakiem na kruchym spodzie... ⇖ 26

Satsuma: zdrowotne...

Satsuma: zdrowotne...

Satsuma, słodka odmiana mandarynki, to nie tylko... ⇖ 18

Czy kopytka można...

Czy kopytka można...

Kopytka to jedno z tych dań, które pamięta... ⇖ 27

Jajka faszerowane z...

Jajka faszerowane z...

Jajka faszerowane szynką, ogórkiem kiszonym i... ⇖ 40

Kopytka najlepsze na...

Kopytka najlepsze na...

Kopytka to smak domu. Kopytka to smak... ⇖ 40

Galaretkowy...

Galaretkowy...

Lato nas rozpieszcza wyczekanym ciepełkiem.... ⇖ 183

Oponki pieczone na...

Oponki pieczone na...

Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone... ⇖ 169

Budyniowo - maślane...

Budyniowo - maślane...

Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na... ⇖ 154

Sałatka z młodych...

Sałatka z młodych...

Myślałam że narobiłam sałatki i będziemy... ⇖ 246

Jajka na warzywnym...

Jajka na warzywnym...

Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona... ⇖ 146

Króliczek z masą...

Króliczek z masą...

Koło zająca/ królika to nie leżało, ale... ⇖ 218

Surówka marchewka,...

Surówka marchewka,...

Tak na szybko, ale bardzo kolorowo i zdrowo... ⇖ 244

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na... ⇖ 364

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Ostatnio testowałam dwa przepisy na pieczone... ⇖ 266

Serek z jogurtu...

Serek z jogurtu...

Kiedyś o serku z jogurtu greckiego zwanego... ⇖ 263

Szarlotka na mące...

Szarlotka na mące...

Coś do kawy na szybko i trochę mniej... ⇖ 272

Pasta z fasoli i cebulki.

Pasta z fasoli i cebulki.

Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie... ⇖ 285

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka z trzech bazowych składników plus... ⇖ 224

Pasta z awokado, jajek i...

Pasta z awokado, jajek i...

Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj... ⇖ 241

Przepisy na czasie

Ciasto Całusek z kremem...

Ciasto Całusek z kremem...

Ciasto Całusek z kremem wiśniowym i... ⇖ 5934

Sernik wielkanocny –...

Sernik wielkanocny –...

Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt... ⇖ 3469

Szybka babka cytrynowa

Szybka babka cytrynowa

Przygotowanie tej babki cytrynowej jest szybkie i... ⇖ 2684

Ciasto Budyniowe Ferrero

Ciasto Budyniowe Ferrero

Ciasto Budyniowe FerreroCiasto Budyniowe... ⇖ 2509

Ciasto Pijany...

Ciasto Pijany...

Kolejne ciasto z serii „Pijak” czy... ⇖ 2252

Ciasto Czekoladowa Gratka

Ciasto Czekoladowa Gratka

Ciasto Czekoladowa Gratka z kremem budyniowym i... ⇖ 1930

HIT rewelacyjne ciasto...

HIT rewelacyjne ciasto...

Cześć Kochani, dziś chcę Was zaprosić na... ⇖ 1691

Ślepe kluski –...

Ślepe kluski –...

Ślepe kluski goszczą na naszym stole bardzo... ⇖ 1654

Babka Tulipan – stary...

Babka Tulipan – stary...

Babka Tulipan to jedno z tych ciast, które wiele... ⇖ 1641

Sernik z brzoskwiniami i...

Sernik z brzoskwiniami i...

Sernik z brzoskwiniami i beząSernik z... ⇖ 1424

Serniki na Wielkanoc –...

Serniki na Wielkanoc –...

Serniki na Wielkanoc w różnych odsłonach –... ⇖ 1369

Sernik na ciemnym...

Sernik na ciemnym...

Sernik na ciemnym spodzie z kruszonką... ⇖ 1332

Leśny Mech – zielone,...

Leśny Mech – zielone,...

Leśny Mech to ciasto, które od lat robi furorę... ⇖ 1252

Deser Leśny Mech

Deser Leśny Mech

Deser Leśny Mech– efektowny deser, który... ⇖ 1222

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM