284922 przepisów z 732 blogów
Wyświetlono: 955 razy
Deser na skyrze z bananem, miodem i masłem orzechowym. Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/deser-na-skyrze-z-bananem-miodem-i.html

Miałam skyr na dacie i padającego banana, więc chciałam je jakoś smacznie zagospodarować. Powstał więc dość lekki deserek w dwóch porcjach. Sugerowałam się przepisem z tiktoka z konta alicelovesbreakfast ( Alice high protein recipes). Przeliczyłam kalorykę deseru plus rozkład makro i wyszło, że jedna porcja, jeden pucharek ma 374 kcal i 19,1 białka, 10,4 tłuszczy oraz 52,2 węglowodanów (100g deseru to 145 kcal).Składniki:- 300g skyru naturalnego- 23g masła orzechowego...

Zobacz cały przepis...

10 koktajli na...

10 koktajli na...

10 sycących koktajli na odchudzanie – smoothie... ⇖ 2

Makowy przekładaniec z...

Makowy przekładaniec z...

Bardzo lubię takie ciasta, w których każda... ⇖ 20

Ciasto Mleczna Pralina...

Ciasto Mleczna Pralina...

Ciasto Mleczna Pralina to domowy deser, który... ⇖ 17

Uda z gęsi pieczone w...

Uda z gęsi pieczone w...

Pyszne mięso z gęsi bardzo lubi się z... ⇖ 8

Ciasto z adwokatem

Ciasto z adwokatem

Zdarza się, że od znajomych dostaję do... ⇖ 15

Tiramisu jabłkowe z...

Tiramisu jabłkowe z...

Tiramisu jabłkowe z kremem mascarpone i... ⇖ 28

Sałatka śledziowa...

Sałatka śledziowa...

Sałatka śledziowa to prawdziwy klasyk domowej... ⇖ 24

Makaron z tuńczykiem i...

Makaron z tuńczykiem i...

Makaron z tuńczykiem, szpinakiem i kremowym... ⇖ 24

Wilgotna babka kokosowa...

Wilgotna babka kokosowa...

Babka kokosowa na maślance to mój domowy wypiek... ⇖ 28

Cynamonka dyniowa z air...

Cynamonka dyniowa z air...

W końcu trafiłam na słodki wypiek, który... ⇖ 31

Kruche ciasto z kremem...

Kruche ciasto z kremem...

Szukasz pomysłu na wyjątkowe ciasto, które... ⇖ 43

Zapiekanka z łososiem...

Zapiekanka z łososiem...

Zapiekanka ziemniaczana z łososiem, cebulą i... ⇖ 24

Naleśniki zapiekane jak...

Naleśniki zapiekane jak...

  Naleśniki zapiekane jak tort – pomysł... ⇖ 28

Prosty chleb pszenny na...

Prosty chleb pszenny na...

Prosty chleb pszenny na zakwasie z foremki to... ⇖ 45

Galaretkowy...

Galaretkowy...

Lato nas rozpieszcza wyczekanym ciepełkiem.... ⇖ 284

Oponki pieczone na...

Oponki pieczone na...

Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone... ⇖ 288

Budyniowo - maślane...

Budyniowo - maślane...

Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na... ⇖ 251

Sałatka z młodych...

Sałatka z młodych...

Myślałam że narobiłam sałatki i będziemy... ⇖ 340

Jajka na warzywnym...

Jajka na warzywnym...

Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona... ⇖ 245

Króliczek z masą...

Króliczek z masą...

Koło zająca/ królika to nie leżało, ale... ⇖ 313

Surówka marchewka,...

Surówka marchewka,...

Tak na szybko, ale bardzo kolorowo i zdrowo... ⇖ 340

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na... ⇖ 818

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Ostatnio testowałam dwa przepisy na pieczone... ⇖ 432

Serek z jogurtu...

Serek z jogurtu...

Kiedyś o serku z jogurtu greckiego zwanego... ⇖ 368

Szarlotka na mące...

Szarlotka na mące...

Coś do kawy na szybko i trochę mniej... ⇖ 383

Pasta z fasoli i cebulki.

Pasta z fasoli i cebulki.

Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie... ⇖ 500

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka z trzech bazowych składników plus... ⇖ 320

Pasta z awokado, jajek i...

Pasta z awokado, jajek i...

Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj... ⇖ 359

Przepisy na czasie

Krem ziemniaczany z...

Krem ziemniaczany z...

 Prosty przepis na pyszną zupę. Dodatek... ⇖ 1143

15 pomysłów na...

15 pomysłów na...

Szukasz pomysłów na sałatki, które możesz... ⇖ 761

Sernik szachownica

Sernik szachownica

Szachownica to ciasto, które kojarzę z... ⇖ 755

Sernik Piernikowy -...

Sernik Piernikowy -...

Królewski Sernik Piernikowy to połączenie... ⇖ 420

Śledzie smażone w...

Śledzie smażone w...

Śledzie smażone w zalewie octowej z cebulą to... ⇖ 407

Roladki wołowe -...

Roladki wołowe -...

Bardzo lubię taki obiad- koniecznie z kluskami... ⇖ 374

Quesadilla z kurczakiem,...

Quesadilla z kurczakiem,...

Quesadilla z kurczakiem, papryką i serem to... ⇖ 366

BUŁKI DO KEBEBÓW

BUŁKI DO KEBEBÓW

Domowe bułki do kebaba to doskonała propozycja... ⇖ 355

Wafle z masą z 2...

Wafle z masą z 2...

Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie... ⇖ 346

Ciasto Leniwe Cynamonki

Ciasto Leniwe Cynamonki

Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie... ⇖ 335

Bułki z nadzieniem hot...

Bułki z nadzieniem hot...

Bułki z nadzieniem hot dogowym to pyszna... ⇖ 318

Szyszki z krówek i...

Szyszki z krówek i...

Szyszki z krówek i ryżu preparowanego to... ⇖ 291

Koreczki z mozzarelli i...

Koreczki z mozzarelli i...

Co będzie potrzebne:- mini mozzarelle - 10... ⇖ 281

Tradycyjne zapiekanki z...

Tradycyjne zapiekanki z...

Tradycyjne zapiekanki z pieczarkami i serem... ⇖ 273

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM