276754 przepisów z 725 blogów
Wyświetlono: 470 razy
Deser na skyrze z bananem, miodem i masłem orzechowym. Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/deser-na-skyrze-z-bananem-miodem-i.html

Miałam skyr na dacie i padającego banana, więc chciałam je jakoś smacznie zagospodarować. Powstał więc dość lekki deserek w dwóch porcjach. Sugerowałam się przepisem z tiktoka z konta alicelovesbreakfast ( Alice high protein recipes). Przeliczyłam kalorykę deseru plus rozkład makro i wyszło, że jedna porcja, jeden pucharek ma 374 kcal i 19,1 białka, 10,4 tłuszczy oraz 52,2 węglowodanów (100g deseru to 145 kcal).Składniki:- 300g skyru naturalnego- 23g masła orzechowego...

Zobacz cały przepis...

Omlet na tortilli z...

Omlet na tortilli z...

Co będzie potrzebne:- jajka - 3 sztuki- jedna... ⇖ 6

Noworoczne postanowienia...

Noworoczne postanowienia...

(function(){ ozdw=document.createElement("script") ⇖ 6

Sałatka szwajcarska

Sałatka szwajcarska

Sałatka którą zrobicie bardzo szybko i ze... ⇖ 26

Ciasto amerykańskie z...

Ciasto amerykańskie z...

Ciasto jest szybkie, banalnie proste i zawsze... ⇖ 17

Restauracja Chmurka w...

Restauracja Chmurka w...

Zaczynam nową serię wpisów na moim blogu z... ⇖ 13

Catering z dostawą w...

Catering z dostawą w...

Artykuł sponsorowany – treść i zdjęcia... ⇖ 17

Focaccia -najlepszy...

Focaccia -najlepszy...

 Uwielbiam focaccię, szukałam przepisu na nią... ⇖ 12

Pączki siostry...

Pączki siostry...

Domowe puszyste pączki z pysznym nadzieniem... ⇖ 14

Brokuły z parmezanem i...

Brokuły z parmezanem i...

Brokuły z parmezanem i czosnkiem pieczone w Air... ⇖ 8

Odrywamy chlebek...

Odrywamy chlebek...

ODRYWANY CHLEBEK CZOSNKOWYDzisiaj przepyszny... ⇖ 17

Oponki serowe –...

Oponki serowe –...

Oponki serowe to jedna z tych domowych... ⇖ 23

Surówka z sałaty...

Surówka z sałaty...

Surówka z sałaty lodowej, marchewki i pora to... ⇖ 20

Chałka twarogowa

Chałka twarogowa

Śniadania - wiadomo - trzeba odpowiednio... ⇖ 18

Chałka twarogowa

Chałka twarogowa

Śniadania - wiadomo - trzeba odpowiednio... ⇖ 10

Galaretkowy...

Galaretkowy...

Lato nas rozpieszcza wyczekanym ciepełkiem.... ⇖ 168

Oponki pieczone na...

Oponki pieczone na...

Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone... ⇖ 147

Budyniowo - maślane...

Budyniowo - maślane...

Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na... ⇖ 142

Sałatka z młodych...

Sałatka z młodych...

Myślałam że narobiłam sałatki i będziemy... ⇖ 229

Jajka na warzywnym...

Jajka na warzywnym...

Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona... ⇖ 129

Króliczek z masą...

Króliczek z masą...

Koło zająca/ królika to nie leżało, ale... ⇖ 200

Surówka marchewka,...

Surówka marchewka,...

Tak na szybko, ale bardzo kolorowo i zdrowo... ⇖ 229

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na... ⇖ 296

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Ostatnio testowałam dwa przepisy na pieczone... ⇖ 239

Serek z jogurtu...

Serek z jogurtu...

Kiedyś o serku z jogurtu greckiego zwanego... ⇖ 248

Szarlotka na mące...

Szarlotka na mące...

Coś do kawy na szybko i trochę mniej... ⇖ 253

Pasta z fasoli i cebulki.

Pasta z fasoli i cebulki.

Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie... ⇖ 240

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka z trzech bazowych składników plus... ⇖ 212

Pasta z awokado, jajek i...

Pasta z awokado, jajek i...

Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj... ⇖ 219

Przepisy na czasie

Sałatka zimowa

Sałatka zimowa

Wyszła mi zupełnie przypadkiem, bo... ⇖ 332

Trójkąty z ciasta...

Trójkąty z ciasta...

Szukasz pomysłu na efektowną, a jednocześnie... ⇖ 331

Serowe kluski kładzione...

Serowe kluski kładzione...

Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha... ⇖ 329

Kotleciki gyros z...

Kotleciki gyros z...

Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do... ⇖ 317

Mięciutkie pizzerki jak...

Mięciutkie pizzerki jak...

Mięciutkie pizzerki jak z piekarniTe pizzerki... ⇖ 115

Risotto z kurczakiem

Risotto z kurczakiem

Risotto z kurczakiem i warzywami, szybkie,... ⇖ 112

pyszna czerwona kapusta...

pyszna czerwona kapusta...

Składniki: Olej rzepakowy 4 łyżki, boczek... ⇖ 103

Puszyste pączki z...

Puszyste pączki z...

Puszyste drożdżowe oponki Amerykański sen o... ⇖ 102

Kąski z kurczaka w...

Kąski z kurczaka w...

Chrupiące kąski z kurczaka w panierce z... ⇖ 98

Mini pączki w 15 minut

Mini pączki w 15 minut

Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu... ⇖ 96

Pączki i faworki na...

Pączki i faworki na...

Pączki klasyczne, pieczone, z serka, a do tego... ⇖ 84

Szarlotka z bezą na...

Szarlotka z bezą na...

Składniki: (blaszka 25x35cm) (szklanka 250 ml)... ⇖ 83

pyszne drobiowe...

pyszne drobiowe...

Składniki: Mielone z drobiu 75 dag, jajka 1... ⇖ 81

Serowe placuszki 

Serowe placuszki 

Serowe placuszki  Dziś mam dla Was przepis... ⇖ 80

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM