283389 przepisów z 732 blogów
Wyświetlono: 809 razy
Deser na skyrze z bananem, miodem i masłem orzechowym. Źródło: https://zkuchnianapienku.blogspot.com/2024/05/deser-na-skyrze-z-bananem-miodem-i.html

Miałam skyr na dacie i padającego banana, więc chciałam je jakoś smacznie zagospodarować. Powstał więc dość lekki deserek w dwóch porcjach. Sugerowałam się przepisem z tiktoka z konta alicelovesbreakfast ( Alice high protein recipes). Przeliczyłam kalorykę deseru plus rozkład makro i wyszło, że jedna porcja, jeden pucharek ma 374 kcal i 19,1 białka, 10,4 tłuszczy oraz 52,2 węglowodanów (100g deseru to 145 kcal).Składniki:- 300g skyru naturalnego- 23g masła orzechowego...

Zobacz cały przepis...

Czy surową fasolkę...

Czy surową fasolkę...

Fasolka szparagowa to jedno z tych warzyw, które... ⇖ 18

Kruche ciasto z malinami...

Kruche ciasto z malinami...

Kruche ciasto z malinami i budyniem to prosty,... ⇖ 23

Ciasto marmurkowe z...

Ciasto marmurkowe z...

Ciasta owocowe to jedne z tych wypieków, które... ⇖ 33

Naleśniki z morelami

Naleśniki z morelami

Naleśniki z morelami to wyjątkowo smaczna... ⇖ 29

Gulasz wołowy

Gulasz wołowy

Gulasz wołowy to jedno z najbardziej popularnych... ⇖ 27

Proteinowy Bananowy...

Proteinowy Bananowy...

🍫🍌 Proteinowy Bananowy Chlebek z Czekoladą... ⇖ 37

Tarta czekoladowa z...

Tarta czekoladowa z...

Tarta czekoladowa z owocami to całkiem proste, a... ⇖ 28

Aksamitny krem z dyni

Aksamitny krem z dyni

Aksamitny krem z dyniSezon dyniowy w pełni!... ⇖ 36

Ciasto z musu z jabłek...

Ciasto z musu z jabłek...

Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym prostym... ⇖ 35

Łosoś z grzybami...

Łosoś z grzybami...

Sezon na grzyby już się zaczął i choć... ⇖ 34

Leniwe kluski dyniowe z...

Leniwe kluski dyniowe z...

Kluski leniwe to jedno z tych dań, które wielu... ⇖ 33

Bakłażan jak schabowy

Bakłażan jak schabowy

Za każdym razem, kiedy patrzę na bakłażana,... ⇖ 33

Pizzowe paluchy –...

Pizzowe paluchy –...

Pizzowe paluchy to jeden z tych przepisów,... ⇖ 42

Pieczona Owsianka ze...

Pieczona Owsianka ze...

🍓🍑 Pieczona Owsianka ze Śliwkami i... ⇖ 36

Galaretkowy...

Galaretkowy...

Lato nas rozpieszcza wyczekanym ciepełkiem.... ⇖ 248

Oponki pieczone na...

Oponki pieczone na...

Robiłam kiedyś niemal identyczne pieczone... ⇖ 240

Budyniowo - maślane...

Budyniowo - maślane...

Ciasteczka zrobione, bo miałam masło na... ⇖ 221

Sałatka z młodych...

Sałatka z młodych...

Myślałam że narobiłam sałatki i będziemy... ⇖ 312

Jajka na warzywnym...

Jajka na warzywnym...

Na szybko i lekko, sałatkowa przekąska robiona... ⇖ 212

Króliczek z masą...

Króliczek z masą...

Koło zająca/ królika to nie leżało, ale... ⇖ 281

Surówka marchewka,...

Surówka marchewka,...

Tak na szybko, ale bardzo kolorowo i zdrowo... ⇖ 306

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Druga wersja na pieczone, wytrawne placki na... ⇖ 738

Pieczone placki z...

Pieczone placki z...

Ostatnio testowałam dwa przepisy na pieczone... ⇖ 391

Serek z jogurtu...

Serek z jogurtu...

Kiedyś o serku z jogurtu greckiego zwanego... ⇖ 340

Szarlotka na mące...

Szarlotka na mące...

Coś do kawy na szybko i trochę mniej... ⇖ 350

Pasta z fasoli i cebulki.

Pasta z fasoli i cebulki.

Swojskie smarowidło na kanapki, można sobie... ⇖ 451

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka wędlina, por i...

Sałatka z trzech bazowych składników plus... ⇖ 290

Pasta z awokado, jajek i...

Pasta z awokado, jajek i...

Wczoraj było awokado w opcji na słodko, dzisiaj... ⇖ 327

Przepisy na czasie

Zapiekane naleśniki z...

Zapiekane naleśniki z...

Składniki: Naleśniki 10 sztuk Mięso mielone... ⇖ 3643

Grzyby po kaszubsku na...

Grzyby po kaszubsku na...

Prosty przepis, na grzyby, w pomidorach. Słodko... ⇖ 3556

Szybkie ciasto...

Szybkie ciasto...

Ekspresowe ciasto czekoladowe w przekrojuSzybkie... ⇖ 3105

Sernik gotowany z pastą...

Sernik gotowany z pastą...

SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to... ⇖ 2240

Ciasto z jabłkami bez...

Ciasto z jabłkami bez...

Ciasto z jabłkami bez pieczenia z herbatnikami,... ⇖ 1310

Herbatnikowiec

Herbatnikowiec

Herbatnikowiec to szybkie i pyszne ciasto bez... ⇖ 1269

Kakaowy jabłecznik z...

Kakaowy jabłecznik z...

Kakaowy jabłecznik z budyniem i musem... ⇖ 1194

Kopytka z serem –...

Kopytka z serem –...

Kopytka z seremKopytka z serem – miękkie... ⇖ 1187

Jabłka do słoików na...

Jabłka do słoików na...

Robicie jabłka do słoików na zimę? Ja już... ⇖ 1172

Pizzerinki z serka...

Pizzerinki z serka...

Pizzerinki z serka wiejskiego to prosty pomysł... ⇖ 1029

Placek królewski

Placek królewski

Placek królewski inaczej nazywany Pleśniak to... ⇖ 986

Ciasto widelcem mieszane...

Ciasto widelcem mieszane...

Każdy będzie Was prosił o przepis na to... ⇖ 983

Serowe poduszeczki –...

Serowe poduszeczki –...

Upiecz te puszyste poduszeczki serowe! Mam dla... ⇖ 875

Cukinia a la ananas -do...

Cukinia a la ananas -do...

Cukinia na słodko, próbowaliście? To takie... ⇖ 849

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM