Wyświetlono: 517 razy
Źródło: http://glodnyalergik.blogspot.com/2014/06/dawka-zelaza-watrobka-drobiowa-bez.html
Dawka żelaza - wątróbka drobiowa (bez glutenu, jajek)
Źródło: http://glodnyalergik.blogspot.com/2014/06/dawka-zelaza-watrobka-drobiowa-bez.html
Przychodzi taki moment, ze trzeba porzucic mysli o wegetarianizmie i uzupelnic niedobory zelaza. Najbogatszym zrodlem tego pierwiastka sa watrobki. Tutaj w wersji z cebulka szalotka i lesnymi grzybami.Najlepiej smakuja z ziemniakami i surowka z kiszonej kapusty.Skladniki: watrobki drobiowe 0,5 kg cebula szalotka 1 peczek grzyby (uzylam podgrzybkow, moga byc pieczarki) kilka sz...
