Źródło: http://kruchebabeczki.blogspot.com/2023/11/czy-sodycze-na-diecie-keto-sa-dozwolone.html
W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała ogromną popularność jako sposób na skuteczną utratę wagi i poprawę ogólnego stanu zdrowia. Charakteryzując się wysoką zawartością tłuszczów i niską zawartością węglowodanów, dieta keto zmienia sposób, w jaki nasz organizm pozyskuje energię, preferując spalanie tłuszczów zamiast glukozy. W tym kontekście wiele osób...