274728 przepisów z 723 blogów
Wyświetlono: 456 razy
Czekoladowe Trufle- wersja fitness Źródło: http://claudittemisscooking.blogspot.com/2015/11/trufle-wersja-fitness.html

SKŁADNIKI:180 g platkow owsianych30 g otrebow20 g surowego kakao40 g odzywki bialkowej40 g budyniu bez cukru30 g proszku BCAA20 g proszku tauryny10 g chilli (mielonego)200 ml wrzatkuPRZYGOTOWANIE:Wszystkie skladniki w misce zalac wrzatkiem i energicznie wymieszac. Gdy przestygnie zmiksowac blenderem. Ja mase podzielilam na 2 czesci. Jedna dla meza i jedna dla mnie. Do swojej dodalam jeszcze banan...

Zobacz cały przepis...

Zasmażana sałata...

Zasmażana sałata...

Ekspresowa przystawka lub dodatek do głównego... ⇖ 2

Surówka z kapusty...

Surówka z kapusty...

 Chrupiąca i pyszna robi się, błyskawicznie,... ⇖ 15

Orkiszowy na owocowym...

Orkiszowy na owocowym...

Po raz pierwszy zrobiłam zaczyn do chleba z... ⇖ 10

Placuszki z kalafiora

Placuszki z kalafiora

Chrupiące z wierzchu, w środku miękkie z... ⇖ 11

Kotlety schabowe moczone...

Kotlety schabowe moczone...

Kotlety schabowe moczone w mleku i cebuli... ⇖ 16

Kurczak po azjatycku –...

Kurczak po azjatycku –...

Chrupiący kurczak po azjatycku z kolorowymi... ⇖ 13

Borowiki w sosie...

Borowiki w sosie...

Borowiki w sosie śmietanowym Borowiki, znane... ⇖ 17

Co zrobić z pieczarek,...

Co zrobić z pieczarek,...

Pieczarki od zawsze towarzyszyły mi w kuchni –... ⇖ 30

Sos do steka, który...

Sos do steka, który...

Stek z polędwicy wołowej w jednej z... ⇖ 12

Air fryer shrimp: 5...

Air fryer shrimp: 5...

Let me tell you, cooking shrimp in an air fryer... ⇖ 22

Air Fryer Garlic...

Air Fryer Garlic...

If you’re looking for a scrumptious side dish... ⇖ 25

Air Fryer Honey Garlic...

Air Fryer Honey Garlic...

Oh my goodness, if you haven’t tried making... ⇖ 23

Air Fryer Nachos: 7...

Air Fryer Nachos: 7...

Oh my goodness, have you tried air fryer nachos... ⇖ 12

Air Fryer Cauliflower: 5...

Air Fryer Cauliflower: 5...

Oh my goodness, have you tried *air fryer... ⇖ 25

Izraelczycy o swoich...

Izraelczycy o swoich...

Tel Aviv jest niesamowicie roznorodnym i... ⇖ 532

Placki ziemniaczane z...

Placki ziemniaczane z...

Skladniki:okolo 800 g ziemniakow1 marchewka1... ⇖ 626

Spaghetti pomidorowe z...

Spaghetti pomidorowe z...

SKŁADNIKI:1 opakowanie makaronu spaghetti malma1... ⇖ 578

Sernik agrestowy z...

Sernik agrestowy z...

SKŁADNIKI:1250 g poltlustego twarogu (5 kostek... ⇖ 662

Wytrawny sernik z...

Wytrawny sernik z...

Ten sernik mozna potraktowac jako wysmienita... ⇖ 634

Ciasto jaglane

Ciasto jaglane

Ten nieziemsko smaczny przepis znalazlam na blogu... ⇖ 937

Ciasto z ciecierzycy

Ciasto z ciecierzycy

SKŁADNIKI:500 g ciecierzycy z puszki1 woreczek... ⇖ 599

Sałatka z oscypkiem i...

Sałatka z oscypkiem i...

SKŁADNIKI100 g rukoli100 g kolorowych... ⇖ 1272

Koktajl z banana,...

Koktajl z banana,...

Prosciej i smaczniej byc nie moze.SKŁADNIKI:1... ⇖ 548

Tortilla z kurczakiem,...

Tortilla z kurczakiem,...

SKŁADNIKI:2 piersi z kurczaka1 puszka czerwonej... ⇖ 679

Tort urodzinowy mocno...

Tort urodzinowy mocno...

Skladniki na tortownice 22-24 cm6 jajekszczypta... ⇖ 505

ŁAGODNA ZUPA TAJSKA Z...

ŁAGODNA ZUPA TAJSKA Z...

Bardzo popularna tajska zupa, ktora nie wyrwie... ⇖ 658

OSTRO- KWAŚNA ZUPA Z...

OSTRO- KWAŚNA ZUPA Z...

Zupa Tom Yum Goong to tajska klasyka. Pikantne i... ⇖ 542

Kuchnia tajska-...

Kuchnia tajska-...

Znowu wzielo mnie na wspomnienia. Dokladnie rok... ⇖ 506

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca

Syrop z pigwowca

Pyszny i zdrowy syrop z dużą ilością witaminy... ⇖ 6457

Sernik bez sera na...

Sernik bez sera na...

Sernik bez sera to taki wypiek, który potrafi... ⇖ 4316

Murzynek na dużą...

Murzynek na dużą...

Murzynek to takie ciasto, które piekło się u... ⇖ 2518

Marynowane prawdziwki

Marynowane prawdziwki

Niezawodny sposób na pyszne, marynowane grzyby.... ⇖ 1921

HIT Ciasto Noce i...

HIT Ciasto Noce i...

Cześć Kochani, dziś zapraszam na mój... ⇖ 972

Kluski z mięsem

Kluski z mięsem

Proponujemy dzisiaj proste kluski z ciasta... ⇖ 851

Ciasto Aniołek –...

Ciasto Aniołek –...

Ciasto Aniołek to jedno z tych ciast, które... ⇖ 837

Rogaliki zabieganej pani...

Rogaliki zabieganej pani...

Ekspresowe, przepyszne rogaliki. Nie trzeba... ⇖ 829

szybkowar- pyszna...

szybkowar- pyszna...

Składniki:karkówka świeża bez kości 1,5... ⇖ 827

Strogonow drobiowy –...

Strogonow drobiowy –...

Strogonow drobiowy to jedno z tych dań, które... ⇖ 807

Fale Dunaju –...

Fale Dunaju –...

Fale Dunaju to ciasto, które nigdy się nie... ⇖ 783

Jesienne ciasto...

Jesienne ciasto...

Cynamonowe ciasto z jabłkami i orzechami  Idzie... ⇖ 684

Surówka Włoszka

Surówka Włoszka

Przepyszna surówka z prostych składników,... ⇖ 565

Sos do kanapek i wędlin

Sos do kanapek i wędlin

Przepyszny sos do kanapek i wędlin. Uwielbiany... ⇖ 564

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM