Szpinak ma duzy wplyw na funkcjonowanie ukladu nerwowego, zdecydowanie obniza podatnosc na stres, wykazuje tez wlasciwosci uspokajajace.Zapobiega bolom, zawrotom glowy.Jest bogatym zrodlem magnezu, przeciwutleniaczy - witaminy C oraz luteiny, beta-karotenu.Ponadto znany jest ze swoich wlasciwosci przeciwnowotworowych i przeciwmiazdzycowych.Szpinak zawiera tez duzo kwasu fol...
W tym roku u nas robią furorę ogórki kozackie.... ⇖ 11805