Kiedys przeczytalem bardzo ciekawa ksiazke, w ktorej opisano jak wazna role w naszym zyciu odgrywa sniadanie. Wielu z nas, czesto po przebudzeniu nie mysli o jedzeniu lub po prostu nie ma na nie czasu. Niejedzenie sniadan, nie jest niczym dobrym dla naszego zdrowia. Nasz organizm nie otrzymuje energii na start, a to przeklada sie na zle samopoczucie i brak koncentracji. Zadbajcie o swoje zdr...