275046 przepisów z 724 blogów
Wyświetlono: 462 razy
Bananowy koktajl potreningowy Źródło: https://zostawziemniaki.blogspot.com/2013/08/bananowy-koktajl-potreningowy.html

Od razu zaznaczam - nie jestem zadna ekspertka w sporcie i odzywianiu. Ale staram sie sluchac mojego organizmu i wiem, ze po treningu (czy to bieg, czy cwiczenia silowe) musze zjesc dawke weglowodanow i bialka - do syntezy glikogenu i odbudowy miesni. Jak dla mnie ponizszy koktajl jest swietny po bieganiu, dzieki niemu nie czuje sie glodna, ale tez nie jestem ociezala.W moim koktajlu znajduje sie ...

Zobacz cały przepis...

Easy Thanksgiving...

Easy Thanksgiving...

Thanksgiving is all about gathering with loved... ⇖ 7

Apple Butter Latte –...

Apple Butter Latte –...

Apple Butter Latte – historia smaku... ⇖ 9

Easy Thanksgiving...

Easy Thanksgiving...

Ah, Thanksgiving desserts! They bring so much... ⇖ 6

Batonik Pinki Strawberry...

Batonik Pinki Strawberry...

Cukierki Pinki Strawberry od Vobro już Wam... ⇖ 17

Miary kuchenne –...

Miary kuchenne –...

Sukces dobrej potrawy tkwi w trzymaniu się... ⇖ 9

Trufle Oreo Jack...

Trufle Oreo Jack...

Halloween zbliża się wielkimi krokami, a wraz z... ⇖ 16

SURÓWKA Z KAPUSTY...

SURÓWKA Z KAPUSTY...

Prosta i łatwa surówka z kapusty pekińskiej,... ⇖ 21

SAŁATKA SZWEDZKA DO...

SAŁATKA SZWEDZKA DO...

Sałatka szwedzka z ogórków to pyszny dodatek... ⇖ 12

Mini serniczki dyniowe

Mini serniczki dyniowe

Mini serniczki dyniowe to pyszna słodka... ⇖ 16

Młoda kapusta do...

Młoda kapusta do...

Fakt że sezon na młodą kapustę już... ⇖ 15

Ciasto francuskie ze...

Ciasto francuskie ze...

Szpinak z fetą w cieście francuskim  Dziś... ⇖ 28

Karmel – przyprawa do...

Karmel – przyprawa do...

Płynny karmel jako przyprawa do zup i mięs był... ⇖ 20

Rosół drobiowy naszej...

Rosół drobiowy naszej...

Rosół często gości na naszym stole.... ⇖ 30

Co zrobić z rzodkiewką...

Co zrobić z rzodkiewką...

Rzodkiewka to jedno z tych warzyw, które... ⇖ 26

Foodbook - propozycje...

Foodbook - propozycje...

Na poczatku zachecam do przeczytania mojego wpisu... ⇖ 636

Wegetariańska lasagne z...

Wegetariańska lasagne z...

Uwielbiam lasagne w kazdej postaci, zarowno... ⇖ 724

Wesołych Świąt

Wesołych Świąt

Kochani!Chcialabym Wam zyczyc z calego serca duzo... ⇖ 633

Zapiekane warzywa z...

Zapiekane warzywa z...

Przedstawiam Wam jeden z naszych szybkich... ⇖ 654

Nowe produkty firmy...

Nowe produkty firmy...

Wakacje powoli dobiegaja konca, a to oznacza... ⇖ 696

Udawaj Greka!

Udawaj Greka!

Kocham Grecje. Kocham jej upaly, gory, gaje... ⇖ 634

Szybki makaron z...

Szybki makaron z...

W ostatnim tygodniu sesji bardzo brakowalo mi... ⇖ 666

Sycąca zupa z...

Sycąca zupa z...

Cos ostatnio wzielo nas na zupy :) W... ⇖ 634

Idealna tajska zupa rybna

Idealna tajska zupa rybna

Ryby uwielbiam, ale do zup rybnych nigdy nie... ⇖ 653

Wesołego Alleluja!

Wesołego Alleluja!

Z okazji Świat Wielkiej nocy, chcialabym Wam... ⇖ 638

Kurczak w sosie...

Kurczak w sosie...

Kurczak jest naszym stalym elementem obiadu :)... ⇖ 622

Szybkie rogaliki...

Szybkie rogaliki...

Ostatniowspominalam o swojej wspolpracy z... ⇖ 592

Kuchnia meksykańska -...

Kuchnia meksykańska -...

Niedawno pisalam o moim nowym odkryciu - banalnie... ⇖ 603

Kuchnia meksykańska -...

Kuchnia meksykańska -...

Domyslam sie, ze u Was tez za oknem zima na... ⇖ 636

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca

Syrop z pigwowca

Pyszny i zdrowy syrop z dużą ilością witaminy... ⇖ 9528

Sernik bez sera na...

Sernik bez sera na...

Sernik bez sera to taki wypiek, który potrafi... ⇖ 4762

Murzynek na dużą...

Murzynek na dużą...

Murzynek to takie ciasto, które piekło się u... ⇖ 2648

Smalcówki

Smalcówki

Smalcówki to przepyszne ciastka, które u nas... ⇖ 2355

Rogaliki zabieganej pani...

Rogaliki zabieganej pani...

Ekspresowe, przepyszne rogaliki. Nie trzeba... ⇖ 2232

Marynowane prawdziwki

Marynowane prawdziwki

Niezawodny sposób na pyszne, marynowane grzyby.... ⇖ 2129

Kotlety ziemniaczane...

Kotlety ziemniaczane...

Kotlety są miękkie, puszyste i chrupiące z... ⇖ 1722

Biszkopt idealny –...

Biszkopt idealny –...

Biszkopt to taka podstawa w kuchni, że bez niego... ⇖ 1571

Chlebki naan na maślance

Chlebki naan na maślance

Uwielbiam chlebki naan, dlatego jeśli tylko mam... ⇖ 1564

Surówka Sabaudia

Surówka Sabaudia

Przepyszna surówka do różnych obiadów... ⇖ 1522

Kluski ruskie w 20 minut

Kluski ruskie w 20 minut

Ruskie kluski z ziemniakami  Kluski ruskie w 20... ⇖ 1285

HIT Ciasto Noce i...

HIT Ciasto Noce i...

Cześć Kochani, dziś zapraszam na mój... ⇖ 1244

Babka puchowa

Babka puchowa

Przepis na babkę puchową w naszym domu jest od... ⇖ 1242

Racuchy na maślance bez...

Racuchy na maślance bez...

Racuchy na maślance to taki przepis, który... ⇖ 1220

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM