Źródło: http://claudittemisscooking.blogspot.com/2015/11/asthanga-joga.html
Istnieje wiele roznych rodzajow jogi do praktyki, dlatego bardzo wazne jest, aby dowiedziec sie, ktory rodzaj jogi jest wlasnie dla Ciebie.Joga ma na celu przede wszystkim poprawienie funkcjonowania ciala, ducha i umyslu tak, zeby razem tworzyly jedna spojna calosc.Asthanga JogaDynamiczna, intensywna joga, ktora silnie oczyszcza cialo i umysl z toksyn oraz spektakularnie wzmacnia i ksztaltuj...