271163 przepisów z 718 blogów
Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z kurczakiem i warzywami to... ⇖ 3

Miodowa babka...

Miodowa babka...

Jako fanka pomarańczy nie mogłam przejść obok... ⇖ 17

Metoda Glucose Goddess

Metoda Glucose Goddess

#recenzja w ramach współpracy z księgarnią... ⇖ 21

Ciasto Biały Michałek

Ciasto Biały Michałek

Biały Michałek to wyśmienite ciasto,... ⇖ 47

Ciasto z brzoskwiniami,...

Ciasto z brzoskwiniami,...

Doskonałe, warstwowe ciasto z brzoskwiniami,... ⇖ 45

Biała kiełbasa...

Biała kiełbasa...

Biała kiełbasa z czosnkiem niedźwiedzim... ⇖ 26

Elastyczna dieta...

Elastyczna dieta...

Nowoczesny catering dietetyczny to już nie tylko... ⇖ 24

Gulasz ze schabu

Gulasz ze schabu

Taki, jak w moim dzieciństwie, najlepszy. Taki,... ⇖ 40

Jak przygotować...

Jak przygotować...

 Wielkanoc to czas tradycyjnych potraw, a domowa... ⇖ 21

Kopytka a’la ruskie

Kopytka a’la ruskie

Uwielbiam pierogi ruskie, ale że mistrzem... ⇖ 43

Wielkanocne Ciasta...

Wielkanocne Ciasta...

Wielkanocne Ciasta świąteczne Wielkanoc to nie... ⇖ 37

Zupa pieczarkowa z...

Zupa pieczarkowa z...

Zupa pieczarkowa na rosole z kurczakiem Najlepsza... ⇖ 31

Jak stworzyć skuteczny...

Jak stworzyć skuteczny...

Jadłospis dietetyczny to klucz do zdrowego stylu... ⇖ 17

Odchudzanie a...

Odchudzanie a...

Odchudzanie to temat, który często budzi wiele... ⇖ 29

Wyświetlono: 485 razy
5 porcji warzyw w praktyce Źródło: https://wiecejwarzyw.pl/2020/04/5-porcji-warzyw-w-praktyce/

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca spożywanie w ciągu dnia co najmniej 400 g warzyw i owoców, podzielonych na około 5 porcji. Na podstawie tej rekomendacji Instytut Żywności i Żywienia opracowałCzytaj więcej5 porcji warzyw w praktyce

Faszerowane pomidory

Faszerowane pomidory

Jakiś czas temu na blogu pojawił się przepis... ⇖ 465

Curry takie jak lubisz

Curry takie jak lubisz

Curry to sposób przygotowania potraw w kuchni... ⇖ 478

5 porcji warzyw w...

5 porcji warzyw w...

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca... ⇖ 486

Sos pomidorowy

Sos pomidorowy

Sos pomidorowy ratuje sytuację. Zawsze. Na... ⇖ 477

Jak jeść zdrowo i nie...

Jak jeść zdrowo i nie...

Oto kilka trików, jak kupować zdrowe produkty i... ⇖ 413

Jak usprawnić...

Jak usprawnić...

Długo myślałam, jakie treści powinien... ⇖ 475

Moja STAŁA lista...

Moja STAŁA lista...

CZYLI CO ZNAJDUJE SIĘ W MOJEJ DOMOWEJ... ⇖ 460

Warzywna musaka

Warzywna musaka

Musaka to flagowe danie kuchni greckiej. Bazą... ⇖ 586

Faszerowana papryka

Faszerowana papryka

Kiedyś pisałam Wam, że nie potrafię zrobić... ⇖ 483

Grzanki po grecku

Grzanki po grecku

Oto dowód na to, że kanapka nie musi być... ⇖ 520

Zapiekanka florentyńska

Zapiekanka florentyńska

Oto super pomysł na kolację. Masa warzyw z... ⇖ 713

Aromatyczna zupa z...

Aromatyczna zupa z...

Pyszny aromatyczny grzybowy bulion. Nie potrzeba... ⇖ 469

Zupa z czarnej fasoli na...

Zupa z czarnej fasoli na...

Ta zupa to strzał w dziesiątkę.Podeszłam do... ⇖ 534

Szybki smażony ryż

Szybki smażony ryż

Prawdopodobnie większość z nas zna wersję... ⇖ 456

Przepisy na czasie

Piegusek z brzoskwiniami

Piegusek z brzoskwiniami

Lubisz ciasta z brzoskwiniami? Jeśli upieczesz... ⇖ 130

Jajka po bułgarsku –...

Jajka po bułgarsku –...

Jajka po bułgarsku to pyszna przekąska,... ⇖ 101

pyszne i szybkie Gnocchi...

pyszne i szybkie Gnocchi...

Pyszne, łatwe i szybkie danie do zrobienia w... ⇖ 99

Domowa szynka parzona

Domowa szynka parzona

Jeśli chcesz przygotować wędlinę, która nie... ⇖ 87

Żur świąteczny na...

Żur świąteczny na...

Czysty żur, bez ziemniaków, gotowany na... ⇖ 85

Jak przygotować...

Jak przygotować...

Półmisek wędlin to klasyczny element polskiej... ⇖ 83

Polędwica łososiowa

Polędwica łososiowa

NA 800 G MIĘSA1 litr wody1,5 g ziaren ziela... ⇖ 80

Galareta wieprzowa

Galareta wieprzowa

Galareta wieprzowa z nóżek i golonek to... ⇖ 74

Sałatka z serem...

Sałatka z serem...

Pyszna sałatka -uwielbiam takie połączenie... ⇖ 73

Idealne jajka na twardo...

Idealne jajka na twardo...

Jajka po tatarsku  Fakt jest taki, że wiele... ⇖ 71

Babka piaskowo makowa

Babka piaskowo makowa

Jeśli lubicie delikatne, mięciutkie ale dość... ⇖ 69

Najpyszniejsze sałatki...

Najpyszniejsze sałatki...

Kolorowe, soczyste i przepyszne – takie... ⇖ 63

Surówka marchewka,...

Surówka marchewka,...

Tak na szybko, ale bardzo kolorowo i zdrowo... ⇖ 62

Ropa Vieja, czyli...

Ropa Vieja, czyli...

Współpraca reklamowa z Lidl Polska Jeśli masz... ⇖ 56

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM