275950 przepisów z 725 blogów
Wyświetlono: 670 razy
5 porcji warzyw w praktyce Źródło: https://wiecejwarzyw.pl/2020/04/5-porcji-warzyw-w-praktyce/

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca spożywanie w ciągu dnia co najmniej 400 g warzyw i owoców, podzielonych na około 5 porcji. Na podstawie tej rekomendacji Instytut Żywności i Żywienia opracowałCzytaj więcej5 porcji warzyw w praktyce

Zobacz cały przepis...

Kluski śląskie

Kluski śląskie

Kluski z gotowanych ziemniaków i kartoflanki-... ⇖ 7

Melitzanosalata czyli...

Melitzanosalata czyli...

Przepis na tę przepyszną sałatkę pochodzi z... ⇖ 11

Zimowa surówka z...

Zimowa surówka z...

Dlaczego nazwałam tę surówkę zimową? Bo... ⇖ 12

Krewetki curry z...

Krewetki curry z...

Danie obiadowe z krewetkami gotowe w 15 minut. Do... ⇖ 19

Jak przechowywać suchą...

Jak przechowywać suchą...

Fasolę przeznaczoną do przechowywania trzeba po... ⇖ 18

Szybka sałatka z...

Szybka sałatka z...

To jedna z tych sałatek, które robi się w 10... ⇖ 23

Bigos śląski –...

Bigos śląski –...

Bigos śląski – zapach domu, który pamiętamy... ⇖ 23

Rogaliki z ciasta...

Rogaliki z ciasta...

Te wytrawne rogaliki z ciasta francuskiego to... ⇖ 37

Ciasteczka Maria...

Ciasteczka Maria...

Ciasteczka Maria od Gullon przekładane musem z... ⇖ 27

Ciasto kokosowa...

Ciasto kokosowa...

Ciasto Kokosowa Princessa – delikatny... ⇖ 34

Oszukane pączki

Oszukane pączki

Tradycyjne pączki drożdżowe wymagają... ⇖ 52

Co to jest ekologiczna...

Co to jest ekologiczna...

Ekologiczna żywność, znana również jako... ⇖ 22

Domowy pasztet na kanapki

Domowy pasztet na kanapki

Bardzo dobry przepis na domowy pasztet, który od... ⇖ 297

Gulasz z kurczaka w...

Gulasz z kurczaka w...

Jeśli szukacie przepisu na odmienny gulasz taki... ⇖ 35

Faszerowane pomidory

Faszerowane pomidory

Jakiś czas temu na blogu pojawił się przepis... ⇖ 616

Curry takie jak lubisz

Curry takie jak lubisz

Curry to sposób przygotowania potraw w kuchni... ⇖ 576

5 porcji warzyw w...

5 porcji warzyw w...

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca... ⇖ 671

Sos pomidorowy

Sos pomidorowy

Sos pomidorowy ratuje sytuację. Zawsze. Na... ⇖ 570

Jak jeść zdrowo i nie...

Jak jeść zdrowo i nie...

Oto kilka trików, jak kupować zdrowe produkty i... ⇖ 508

Jak usprawnić...

Jak usprawnić...

Długo myślałam, jakie treści powinien... ⇖ 569

Moja STAŁA lista...

Moja STAŁA lista...

CZYLI CO ZNAJDUJE SIĘ W MOJEJ DOMOWEJ... ⇖ 546

Warzywna musaka

Warzywna musaka

Musaka to flagowe danie kuchni greckiej. Bazą... ⇖ 683

Faszerowana papryka

Faszerowana papryka

Kiedyś pisałam Wam, że nie potrafię zrobić... ⇖ 581

Grzanki po grecku

Grzanki po grecku

Oto dowód na to, że kanapka nie musi być... ⇖ 612

Zapiekanka florentyńska

Zapiekanka florentyńska

Oto super pomysł na kolację. Masa warzyw z... ⇖ 864

Aromatyczna zupa z...

Aromatyczna zupa z...

Pyszny aromatyczny grzybowy bulion. Nie potrzeba... ⇖ 566

Zupa z czarnej fasoli na...

Zupa z czarnej fasoli na...

Ta zupa to strzał w dziesiątkę.Podeszłam do... ⇖ 637

Szybki smażony ryż

Szybki smażony ryż

Prawdopodobnie większość z nas zna wersję... ⇖ 559

Przepisy na czasie

Tajskie roladki

Tajskie roladki

Ależ to pyszne wyszło 😋 Słodko-pikantne,... ⇖ 5984

Faworki Babci

Faworki Babci

Takie faworki usmażyła nam Babcia na... ⇖ 4193

Karnawałowe rogaliki z...

Karnawałowe rogaliki z...

Bardzo pyszne rogaliki, które dość często... ⇖ 3381

Domowe bagietki

Domowe bagietki

DOMOWE BAGIETKITo bardzo szybki i prosty przepis... ⇖ 1944

Racuchy drożdżowe bez...

Racuchy drożdżowe bez...

Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat... ⇖ 1557

Sernik z brzoskwiniami

Sernik z brzoskwiniami

Składniki: Ciasto: Mąka pszenna 3 szklanki... ⇖ 1323

Chlebek nocny na 2 g...

Chlebek nocny na 2 g...

Uwielbiam piec domowy chleb, dlatego na mojej... ⇖ 1256

Bułeczki drożdżowe z...

Bułeczki drożdżowe z...

Proste i pyszne, mięciutkie i pełne nadzienia.... ⇖ 1056

Oponki z piekarnika

Oponki z piekarnika

Oponki z piekarnika – puszyste, lekkie i bez... ⇖ 881

Domowe pączki

Domowe pączki

Puszyste pączki drożdżowe krok po... ⇖ 855

Ciasto na Trzech Króli...

Ciasto na Trzech Króli...

Drożdżowy wieniec na Trzech Króli z... ⇖ 837

10 pomysłów co zrobić...

10 pomysłów co zrobić...

Pomysł na tortillę Co można zrobić z gotowych... ⇖ 762

SAŁATKA CHRZANOWA

SAŁATKA CHRZANOWA

Jeśli szukasz sałatki, która ma wyrazisty... ⇖ 712

Szybkie pączusie na...

Szybkie pączusie na...

Nowy Rok nas wita, więc w naszym domu nie może... ⇖ 683

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM