Dzisiejsze sniadanie z wykorzystaniem nasion chia. Świetnie sprawdzily sie jako zamiennik jajka. Jak zapewnia producent, nasiona Chia sa doskonalym zrodlem blonnika, bialka, witamin, mineralow, antyoksydantow oraz najbogatszym znanym zrodlem omega3 oraz omega6. W czasach prekolumbijskich, nasiona chia byly skladnikiem diety Aztekow i Majow. Wierzyli ze jedna lyzka chia moze utrzymac wojownika prz...
Wprowadzenie do Tortilli z Kurczakiem Tortilla z... ⇖ 3051